🥤 Смузи с хурмой, яблоком и овсяными хлопьями

☺️😉😁😘😅😆☺️😅😉😙😎

- Сок яблочный — 250 мл
- Хурма — 1 шт.
- Яблоко — 1 шт.
- Хлопья овсяные — 2 ст.л.
- Корица (молотая) — 1 щепотка
- Мята — для украшения

😍😘☺️😁😌😙😌😄🙂😅😉☺️😅

1. Залейте овсяные хлопья небольшим количеством яблочного сока и оставьте на время, пока подготовите фрукты.
2. С хурмы снимите кожицу, удалите косточки, мякоть переложите в чашу блендера.
3. Яблоко очистите, удалите семенную коробочку, нарежьте кусочками и добавьте к хурме.
4. Добавьте размягчённые овсяные хлопья и оставшийся яблочный сок. Взбейте всё до однородной консистенции.
5. Проверьте густоту и вкус, при необходимости добавьте ещё сока или немного мёда.
6. Добавьте щепотку корицы и взбейте ещё раз.
7. Подавайте смузи, украсив молотой корицей и веточкой мяты.

Ангела за трапезой! 😇
Прислать свой рецепт Вы можете по кнопке в закрепе канала 😊

#постное | Постные рецепты