Интересные Факты | Умный журнал
16 июля
Популярная среди китайцев зарядка «ползок крокодила»
Техника выполнения похожа на отжимания в движении: нужно одновременно шагать руками и ногами и на каждый шаг выполнять отжимание. Если вперёд идёт правая рука, то вместе с ней выходит левая нога, и наоборот.
#рандомFactpedia #интересныеФакты
#спорт #здоровье #зарядка
Техника выполнения похожа на отжимания в движении: нужно одновременно шагать руками и ногами и на каждый шаг выполнять отжимание. Если вперёд идёт правая рука, то вместе с ней выходит левая нога, и наоборот.
#рандомFactpedia #интересныеФакты
#спорт #здоровье #зарядка
11 292
Первая аудитория