Расчеты ВОЗ и МОТ показывают: каждый год из-за ментальных расстройств выпадает 12 млрд рабочих дней, а каждый потерянный день стоит почти 84 доллара. Таким образом, депрессия и тревожные расстройства ежегодно обходятся мировой экономике в $1 трлн. И это только прямые экономические потери без учета спада производительности, затрат на здравоохранение, а еще миллионы чисто личных историй, которые порой заканчиваются трагично.
Конечно, до мировой экономики или экономики развитых стран обычному человеку вряд ли есть дело. Это все где-то слишком далеко и слишком абстрактно. Что в России?
По данным Минздрава, депрессией страдают около 15 млн человек — фактически каждый десятый. Это уже гораздо ближе — вероятность в один момент оказаться среди тех, у кого будет обнаружено ментальное расстройство не так уж и мала.
ВОЗ и МОТ разрабатывают различные программы, которые должны выправить ситуацию. Но пока они будут внедрены, может пройти немало времени (да и внедрение программ не всегда сопровождается положительными изменениями). Поэтому, безусловно, каждому стоит думать о своём здоровье. Режим “белки в колесе” может и эффективен на коротких дистанциях, но в долгую эта стратегия работает не в вашу пользу. Необходимо устраивать передышки и качественно восстанавливаться, находить время для себя и поменьше нервничать.
Самый простой способ оставаться в добром уме и светлой памяти – соблюдать режим труда и отдыха, спать порядка 8 часов в день, правильно питаться и двигаться.
Отдых на море или путешествие по новым местам, безусловно, хороши, но порой этого недостаточно. В таком случае, мощно перезагрузиться помогут специалисты из клиники ментального здоровья Rehab Family.
Это прекрасное место, где можно отдохнуть, восстановиться и совместить приятное с полезным. Rehab Family предлагает своим гостям размещение в уютных номерах, большую территорию для прогулок по берегу водохранилища рядом с лесом. Доктора и кандидаты наук возьмутся за здоровье, подберут индивидуальную программу восстановления, а в свободное время можно активно проводить за любимыми занятиями.
К примеру, для любителей спорта доступен тренажерный зал, зона групповых занятий и бассейн. Порелаксировать можно в SPA. Кроме того,в Rehab Family заботятся о гостях и с точки зрения питания. Многообразие блюд от известных бренд-шефов обеспечено.
Запустите программу ментального и физического детокса в клинике Rehab Family. Ваше здоровье – основа качественной и счастливой жизни.
Реклама. Рекламодатель ООО РЕАБИЛИТАЦИЯ. СЕМЬЯ. ИНН 9709003760. Erid:2VfnxyXrcrt
Конечно, до мировой экономики или экономики развитых стран обычному человеку вряд ли есть дело. Это все где-то слишком далеко и слишком абстрактно. Что в России?
По данным Минздрава, депрессией страдают около 15 млн человек — фактически каждый десятый. Это уже гораздо ближе — вероятность в один момент оказаться среди тех, у кого будет обнаружено ментальное расстройство не так уж и мала.
ВОЗ и МОТ разрабатывают различные программы, которые должны выправить ситуацию. Но пока они будут внедрены, может пройти немало времени (да и внедрение программ не всегда сопровождается положительными изменениями). Поэтому, безусловно, каждому стоит думать о своём здоровье. Режим “белки в колесе” может и эффективен на коротких дистанциях, но в долгую эта стратегия работает не в вашу пользу. Необходимо устраивать передышки и качественно восстанавливаться, находить время для себя и поменьше нервничать.
Самый простой способ оставаться в добром уме и светлой памяти – соблюдать режим труда и отдыха, спать порядка 8 часов в день, правильно питаться и двигаться.
Отдых на море или путешествие по новым местам, безусловно, хороши, но порой этого недостаточно. В таком случае, мощно перезагрузиться помогут специалисты из клиники ментального здоровья Rehab Family.
Это прекрасное место, где можно отдохнуть, восстановиться и совместить приятное с полезным. Rehab Family предлагает своим гостям размещение в уютных номерах, большую территорию для прогулок по берегу водохранилища рядом с лесом. Доктора и кандидаты наук возьмутся за здоровье, подберут индивидуальную программу восстановления, а в свободное время можно активно проводить за любимыми занятиями.
К примеру, для любителей спорта доступен тренажерный зал, зона групповых занятий и бассейн. Порелаксировать можно в SPA. Кроме того,в Rehab Family заботятся о гостях и с точки зрения питания. Многообразие блюд от известных бренд-шефов обеспечено.
Запустите программу ментального и физического детокса в клинике Rehab Family. Ваше здоровье – основа качественной и счастливой жизни.
Реклама. Рекламодатель ООО РЕАБИЛИТАЦИЯ. СЕМЬЯ. ИНН 9709003760. Erid:2VfnxyXrcrt
🤯 10
🔥 4
👀 4
❤ 2
🙏 2
👎 1
10 295
5 июня