Рекламные посты

Some SEO Title

Фильтры:

ID Площадки

Поиск по ключевому слову:

Фильтры

Дата:

Социальные сети:

Репосты:

Комментарии:

Охват:

График рекламных публикаций площадки

Всего 6 рекламных постов в 1 канале

В моей голове все области человеческого знания условно делятся на две группы:

1. Nice to have. Прикольно, если вам это интересно и вы в этом поэтому разбираетесь; но в целом, если вы в предмете по жизни особо не шарите – ничего страшного глобально не произойдет (если, конечно, он не относится напрямую к сфере вашей профессиональной компетенции). Сюда попадают астрономия, биология, кинематограф, высшая математика – да и много чего еще.

2. It’s a must. Есть ограниченный набор областей, в которых хоть немного разбираться по-хорошему надо каждому. Потому что: а) они очень важны для жизни, и б) если у вас нет правильной «базы» по этой части – вас всё время будут стараться обвести вокруг пальца любители легкой наживы.

Одной из таких сфер знаний являются финансы – собственно, мой блог как раз и посвящен тому, чтобы научить не-профи финансистов чуть более разумно смотреть на деньги и на то, как они работают. Другая область – это здоровье, вокруг которого в массовом сознании наверчено 100500 всяких разных мифов и бро-лайфхаков, к научной обоснованности которых есть большие вопросы.

Поэтому я считаю важным для каждого человека, чтобы в голове не возникало ложных ориентиров, иметь общее представление – а как вообще смотрит современная научная мысль на адекватную заботу о своем здоровье? Какие конкретные действия дают наибольший эффект, если подходить к этому вопросу с точки зрения анализа имеющихся научных данных, а не неких «советов от инстаграм-гуру»?

Именно этой теме посвящен курс «Здоровье: научный подход» от моих постоянных партнеров Level One. Его ведет Александр Тышковский – кандидат биологических наук и ученый в лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда. О нем очень хорошо отзывается известный популяризатор науки Александр Панчин, можете послушать вот здесь: посыл там в стиле «я обычно эти ваши курсы никогда не рекламирую, но Тышковский – это просто топ-ученый в области старения, срочно бегите все его слушать, рекомендую от души!»

Конкретно этот курс Level One я рекламирую уже третий год – и каждый раз он становится самым популярным среди моих подписчиков (и получает самые хорошие отзывы – на мой взгляд, совершенно заслуженно). В обучение входит 7 лекций по 2 часа – их можно смотреть каждую неделю вживую, либо в записи в удобное время. Плюс в специальном чате происходит обсуждение пройденного материала с остальными «сокурсниками» (по прошлому опыту – Тышковский там сам просто максимально включается в дискуссии и отвечает на все вопросы, что очень круто).

Курс стартует 1 июля, но регистрироваться на него надо уже сейчас (со скидкой 30% по промокоду RATIONAL) по вот этой ссылке.

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ИП Погожева Анастасия Андреевна. ИНН 504790802267. Erid: 2W5zFHyi8Tz
У меня как у блогера есть своего рода привилегия – со мной часто сами знакомятся разные классные люди. И среди них самые интересные собеседники обычно – это предприниматели, у них почти всегда есть «офигительные истории» из личного опыта, которые больше нигде не услышишь. Так что за бизнесменами я всегда слежу с удвоенным интересом.

В том числе поэтому я подписан на канал Алексея Королюка – это чувак, который в свое время создал с нуля и продал известную российскую компанию REG.гu (один из крупнейших регистраторов доменов и хостинг-провайдеров), а сейчас он инвестирует в кучу других тех-компаний. В частности, он вложился в стартап deckRobot моего бывшего коллеги из МакКинзи – да, вы угадали, это робот, который рисует слайды, лол. =)

Так вот, у Алексея на канале выходит много интересных постов, где он делится своим полезным опытом про бизнес, tech, и вообще за жизнь. Вот несколько материалов, которые было интересно прочитать мне:

🐌 Крутая история про то, как российский бизнес в сфере медицины пытаются адаптировать под Индию, и какие при этом возникают неожиданности (кстати, это не первый предприниматель, от которого я слышу про попытки выйти туда – судя по всему, многие бизнесмены из РФ сейчас «облизываются» на крупнейший индийский рынок на 1,4 млрд населения). И вот здесь еще продолжение почитайте.

🐌 Мега-подборка полезных чеклистов на самые разные темы – от подготовки презентации для инвестора до правил управления компанией из отпуска. Я себе сохранил на всякий случай файл с самым зловещим названием «Как пробивать человека всеми возможными методами в легальном поле» – авось, пригодится.)

🐌 В какие тех-бизнесы ни в коем случае не стоит вкладываться (и какие редфлаги могут звучать от их основателей).

Короче, всем, кому интересен качественный контент про бизнес от опытного предпринимателя – рекомендую подписаться: @KorolyukAlexey

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. Королюк А.Н., ИНН 773391265890. Erid: 2W5zFGi3GtQ
Мы как-то поспорили несколько лет назад с Лешей Марковым на тему тайм-менеджмента и целеполагания. Я в этом деле практикую чуть более структурированный подход (ну, там тоже не всегда гладко бывает, иногда день всё равно сливается в какое-то «всё срочное и ничего не успел»), а Леша в итоге пришел к стилю «пьяного мастера» (ну, это моя интерпретация): будь гибким как вода, слушай свои ценности/роли – вот это всё.

Моя личная гипотеза здесь заключается в том, что Марков уже в жизни добился изрядного набора ачивок: заработал миллион(ы), растит детей, построил два дома (может быть, даже газ в оба сможет наконец провести!). Так что ему двигаться по жизни на чилле уже чуть проще, чем кому-нибудь, кто еще только находится в стадии первоначального накопления разных видов жизненного капитала.

Как бы то ни было, на мой взгляд, каждый для себя может смело выбирать подходящий лично ему способ достижения нужных вещей в жизни. Главное, чтобы для вас это работало! Ну и тут будет крайне полезно в принципе владеть инструментарием из разных подходов – чтобы вы могли сделать осознанный выбор из имеющихся вариантов, а не просто продолжали делать то же, что и всегда (даже если это и не приносит желаемых результатов).

Как раз теме того, как распределять свое время и добиваться поставленных целей в жизни, посвящен курс «Успеть всё: учимся управлять временем» от моих друзей из Level One. Его ведет Татьяна Смирнова – нейробиолог и преподаватель из МГУ (а ранее она училась и работала в MIT и в Гарварде).

Программа состоит из 5 еженедельных лекций (можно слушать вживую или в записи), их содержание предельно практическое:
🐌 Как ставить цели так, чтобы повысить вероятность их достижения
🐌 Как справляться с прокрастинацией, и почему процесс планирования должен быть достаточно гибким
🐌 Как поддерживать мотивацию с учетом нейробиологии: взаимосвязь между нейромедиаторами, стрессом и тревожностью
🐌 Как сохранять нужный уровень «умственной энергии» (читатель ждет уж рифмы «мыслетопливо») и выдерживать оптимальный баланс между работой и отдыхом

После курса у вас будет не просто мотивация – а конкретная, рабочая система под вас. Чтобы вы успевали важное, не перегорели и впервые за долгое время почувствовали, что действительно рулите, а не плывёте в потоке чужих задач.

Записывайтесь на курс вместе со мной, будет интересно и полезно: занятия стартуют 2 июня, но регистрироваться на курс надо уже сейчас (со скидкой 30% по промокоду RATIONAL) по вот этой ссылке.

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ИП Погожева Анастасия Андреевна. ИНН 504790802267. Erid: 2W5zFJDZZhJ
Мы тут с друзьями периодически обсуждаем тему – что будем делать, если (когда) искусственный интеллект окончательно прокачается и реально станет не хуже человеков в большинстве задач? В том смысле, что «мы вообще останемся нужны на своей работе, или нет?»

Примерно этот же лейтмотив прослеживается в ежегодном отчете Future of Jobs Report 2025 от Международного экономического форума. Правда, простого и надежного ответа именно на этот вопрос нет (потому что его вообще ни у кого нет, лол), но зато есть результаты исследования на тему «какие навыки являются самыми важными для карьеры прямо сейчас, в 2025 году?». Как ни странно, программирование там находится только на 23-м месте, а первую строчку занял скилл «аналитическое мышление». Типа, кодить-то может уже практически каждый второй, а вот умеете ли вы комплексно проанализировать всю задачу не только с технической, но и с бизнесовой и финансовой стороны?

Лично меня на аналитику достаточно жестко натаскивали, когда я работал в стратегическом консалтинге. Для тех же, кому вариант устроиться в «большой консалтинг» (и работать по ночам несколько лет подряд) не очень подходит – есть и другие способы прокачаться в этом деле. Передаю слово моему товарищу Андрею Алясову – основателю школы аналитики Changellenge >> Education:

«Как мы в нашей школе обучаем аналитике? Мы даем три ключевые вещи: 1) харды (учим вас анализировать данные с помощью современных инструментов: от Excel до SQL и Tableau), 2) учим не просто данные в дашборды представлять, но делать синтез из этих данных и приходить к крутым выводам и рекомендациям – как раз то, что очень важно руководству, 3) учим командной работе над аналитикой, чтобы быстрее расти по карьерной лестнице и лучше чувствовать себя на рабочем месте. Для всего этого у нас есть специальный курс Аналитик PRO с кучей реальных кейсов и преподами, ранее работавшими, например, в Google.»


Основные моменты по программе Аналитик PRO:
🐌 Это не просто курс, а полноценная трансформация навыков: от освоения аналитических инструментов до их применения с экспертной обратной связью.
🐌 Причем, всё обучение построено прежде всего от практики: уже со второй недели вы приступите к решению практических кейсов.
🐌 Курс носит системный характер, но с заботой о каждом участнике – структурированные программы и сопровождение от топовых менторов помогут достичь ваших индивидуальных целей на каждом этапе.
🐌 А еще это возможность расширить свой нетворк за счет экспертов и выпускников курсов с 2015 года, которые сейчас работают в лучших компаниях мира.

На ближайший поток курса можно записаться прямо сейчас со скидкой 30% по промокоду RATIONALANSWER30 (действует до 28 апреля!), смотрите подробности здесь: https://u.to/Sn85Ig?erid=2W5zFGMRVjn

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ООО «Высшая школа аналитики и стратегии». Erid: 2W5zFGMRVjn
Самый сложный период в моей жизни (в профессиональном плане) пришелся на переход из привычного и понятного аудита в сложный и новый для меня «большой стратегический консалтинг». Довольно быстро я вывел для себя простое, но эффективное правило, как выбирать проекты в McKinsey: самый главный фактор там – это кто будет твоим непосредственным руководителем консалтерской команды. Если начальник норм чувак (-иха), который умеет управлять людьми, – то и проект в итоге получится хороший, и в процессе команда не будет помирать в муках (а если руководитель «чудак» – то никакие другие факторы уже не имеют значение).

Так вот, не успел я хоть немного привыкнуть к адовому темпу жизни в консалтинге, как меня самого через пару лет сделали руководителем команды – и я выяснил, что в этой роли работает примерно то же правило, только в другую сторону! =) Самая главная задача начальника – это собрать на проект хорошую команду толковых ребят, а потом им создавать нужные условия для работы и тупо не мешать.

Вообще, этот переход «из исполнителя в руководителя» для многих становится довольно травматичным опытом, так как руководящая роль требует совсем других навыков. Как раз этой теме посвящено мероприятие PeopleSense 2025 – конфа специально для тех, кто управляет людьми и командами (ее организуют те же ребята, кто делают известнейшую в среде продакт-менеджеров конференцию ProductSense).

Всего на конфе будет 20 мастер-классов и 32 доклада по теме управления командой. Вот несколько примеров интересных, на мой взгляд, выступлений:

🐌 Как растить лидеров-решал? – Дмитрий Павлов (Chief Product Officer, Dodo Brands). Тут уже одно название внушает, ну и опыт из Додо, я думаю, супер-интересный.

🐌 NPC или Игрок? Как выйти из автопилота и освоить роли, которые двигают мир – Григорий Храбров. На эту тему я много применительно к себе думаю: если бы моя жизнь была ролевой игрой – то как бы это выглядело, и что в этой концепции стоило бы делать по-другому?

🐌 Как перейти от управления людьми к управлению работой – Алексей Пименов. Автор доклада, вроде как, является признанным спецом по канбану.

🐌 Личная неэффективность: кто мешает тебе наслаждаться работой и жизнью – Максим Дорофеев. Автор доклада в представлении не нуждается, ответ на заглавный вопрос можно попробовать угадать в комментариях)

Даты проведения PeopleSense: 19–20 мая, Москва и онлайн

Подробности и расписание: можно прочитать по вот этой ссылке


#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ООО «Продакт Сенс», ИНН 6162077311. Erid: 2VtzqvD8AxS

Самые популярные рекламные публикации

Мы тут с друзьями периодически обсуждаем тему – что будем делать, если (когда) искусственный интеллект окончательно прокачается и реально станет не хуже человеков в большинстве задач? В том смысле, что «мы вообще останемся нужны на своей работе, или нет?»

Примерно этот же лейтмотив прослеживается в ежегодном отчете Future of Jobs Report 2025 от Международного экономического форума. Правда, простого и надежного ответа именно на этот вопрос нет (потому что его вообще ни у кого нет, лол), но зато есть результаты исследования на тему «какие навыки являются самыми важными для карьеры прямо сейчас, в 2025 году?». Как ни странно, программирование там находится только на 23-м месте, а первую строчку занял скилл «аналитическое мышление». Типа, кодить-то может уже практически каждый второй, а вот умеете ли вы комплексно проанализировать всю задачу не только с технической, но и с бизнесовой и финансовой стороны?

Лично меня на аналитику достаточно жестко натаскивали, когда я работал в стратегическом консалтинге. Для тех же, кому вариант устроиться в «большой консалтинг» (и работать по ночам несколько лет подряд) не очень подходит – есть и другие способы прокачаться в этом деле. Передаю слово моему товарищу Андрею Алясову – основателю школы аналитики Changellenge >> Education:

«Как мы в нашей школе обучаем аналитике? Мы даем три ключевые вещи: 1) харды (учим вас анализировать данные с помощью современных инструментов: от Excel до SQL и Tableau), 2) учим не просто данные в дашборды представлять, но делать синтез из этих данных и приходить к крутым выводам и рекомендациям – как раз то, что очень важно руководству, 3) учим командной работе над аналитикой, чтобы быстрее расти по карьерной лестнице и лучше чувствовать себя на рабочем месте. Для всего этого у нас есть специальный курс Аналитик PRO с кучей реальных кейсов и преподами, ранее работавшими, например, в Google.»


Основные моменты по программе Аналитик PRO:
🐌 Это не просто курс, а полноценная трансформация навыков: от освоения аналитических инструментов до их применения с экспертной обратной связью.
🐌 Причем, всё обучение построено прежде всего от практики: уже со второй недели вы приступите к решению практических кейсов.
🐌 Курс носит системный характер, но с заботой о каждом участнике – структурированные программы и сопровождение от топовых менторов помогут достичь ваших индивидуальных целей на каждом этапе.
🐌 А еще это возможность расширить свой нетворк за счет экспертов и выпускников курсов с 2015 года, которые сейчас работают в лучших компаниях мира.

На ближайший поток курса можно записаться прямо сейчас со скидкой 30% по промокоду RATIONALANSWER30 (действует до 28 апреля!), смотрите подробности здесь: https://u.to/Sn85Ig?erid=2W5zFGMRVjn

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ООО «Высшая школа аналитики и стратегии». Erid: 2W5zFGMRVjn
👎 119
😁 37
👍 36
31 236
25.04.2025 в 07:03
Когда я был маленьким, я читал определенное количество американской self-help литературы (ну это та, которая еще известна как «мотивирующая»). Там были труды типа «Думай и богатей» Наполеона Хилла, в которых задвигалась следующая идея: главное, дескать, это поставить амбициозную цель! Лучше всего – цель «заработать большую сумму денег». После этого надо постоянно ходить и думать про эту цель, представлять, как ты считаешь эти хрустящие купюры своими руками, двигать тазом, как будто ты уже в списке Forbes, ну и так далее…

Потом я немного повзрослел, и выяснилось, что в жизни мало постоянно думать про свою цель – надо еще и прилагать регулярные осмысленные усилия к тому, чтобы активно что-то делать в ее направлении. И ключевое слово тут именно «регулярно»: почти все большие свершения в жизни являются на самом деле результатом множества небольших действий, которые планомерно совершались на протяжении долгого времени.

Поэтому в моей собственной системе целеполагания (писал про нее вот здесь) основной упор сделан именно на выработку привычек. Большую часть своих целей я формулирую не в терминах «какой должен быть итоговый результат», а скорее в ключе «что я должен регулярно делать, чтобы двигаться в нужном направлении». И лично для меня такой подход пока работает отлично – хотя, признаюсь, внедрение в свою жизнь некоторых привычек иногда оказывается довольно нетривиальной задачей.

Как раз этой теме посвящен курс «Привычки: сила простых действий» от моих друзей из Level One. Его ведет Татьяна Смирнова – нейробиолог и преподаватель из МГУ (а ранее она училась и работала в MIT и в Гарварде).

Программа состоит из 6 еженедельных лекций (можно слушать вживую или в записи), там на системном уровне разбираются следующие темы:
🐌 Как вообще формируются привычки, и как они работают с точки зрения науки
🐌 Как менять уже устоявшиеся привычки и «перепрошивать» нейронные программы в мозгу
🐌 Как закрепить желаемую привычку таким образом, чтобы она дошла до автоматизма
🐌 Что делать, если привычка не приживается
🐌 Как подкреплять нужные привычки с помощью среды, и как формировать из разных привычек самоподдерживающуюся систему

В общем, курс явно будет и интересным, и практически полезным для изменения своей жизни к лучшему. Приглашаю вас записываться на него вместе со мной: занятия стартуют 25 апреля, регистрироваться на курс надо уже сейчас (со скидкой 30% по промокоду RATIONAL) по вот этой ссылке.

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ИП Погожева Анастасия Андреевна. ИНН 504790802267. Erid: 2W5zFJbGTrg
👍 98
👎 90
😁 24
30 596
15.04.2025 в 07:37
Самый сложный период в моей жизни (в профессиональном плане) пришелся на переход из привычного и понятного аудита в сложный и новый для меня «большой стратегический консалтинг». Довольно быстро я вывел для себя простое, но эффективное правило, как выбирать проекты в McKinsey: самый главный фактор там – это кто будет твоим непосредственным руководителем консалтерской команды. Если начальник норм чувак (-иха), который умеет управлять людьми, – то и проект в итоге получится хороший, и в процессе команда не будет помирать в муках (а если руководитель «чудак» – то никакие другие факторы уже не имеют значение).

Так вот, не успел я хоть немного привыкнуть к адовому темпу жизни в консалтинге, как меня самого через пару лет сделали руководителем команды – и я выяснил, что в этой роли работает примерно то же правило, только в другую сторону! =) Самая главная задача начальника – это собрать на проект хорошую команду толковых ребят, а потом им создавать нужные условия для работы и тупо не мешать.

Вообще, этот переход «из исполнителя в руководителя» для многих становится довольно травматичным опытом, так как руководящая роль требует совсем других навыков. Как раз этой теме посвящено мероприятие PeopleSense 2025 – конфа специально для тех, кто управляет людьми и командами (ее организуют те же ребята, кто делают известнейшую в среде продакт-менеджеров конференцию ProductSense).

Всего на конфе будет 20 мастер-классов и 32 доклада по теме управления командой. Вот несколько примеров интересных, на мой взгляд, выступлений:

🐌 Как растить лидеров-решал? – Дмитрий Павлов (Chief Product Officer, Dodo Brands). Тут уже одно название внушает, ну и опыт из Додо, я думаю, супер-интересный.

🐌 NPC или Игрок? Как выйти из автопилота и освоить роли, которые двигают мир – Григорий Храбров. На эту тему я много применительно к себе думаю: если бы моя жизнь была ролевой игрой – то как бы это выглядело, и что в этой концепции стоило бы делать по-другому?

🐌 Как перейти от управления людьми к управлению работой – Алексей Пименов. Автор доклада, вроде как, является признанным спецом по канбану.

🐌 Личная неэффективность: кто мешает тебе наслаждаться работой и жизнью – Максим Дорофеев. Автор доклада в представлении не нуждается, ответ на заглавный вопрос можно попробовать угадать в комментариях)

Даты проведения PeopleSense: 19–20 мая, Москва и онлайн

Подробности и расписание: можно прочитать по вот этой ссылке


#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ООО «Продакт Сенс», ИНН 6162077311. Erid: 2VtzqvD8AxS
👍 87
👎 34
❤ 13
30 417
22.04.2025 в 07:04
У меня как у блогера есть своего рода привилегия – со мной часто сами знакомятся разные классные люди. И среди них самые интересные собеседники обычно – это предприниматели, у них почти всегда есть «офигительные истории» из личного опыта, которые больше нигде не услышишь. Так что за бизнесменами я всегда слежу с удвоенным интересом.

В том числе поэтому я подписан на канал Алексея Королюка – это чувак, который в свое время создал с нуля и продал известную российскую компанию REG.гu (один из крупнейших регистраторов доменов и хостинг-провайдеров), а сейчас он инвестирует в кучу других тех-компаний. В частности, он вложился в стартап deckRobot моего бывшего коллеги из МакКинзи – да, вы угадали, это робот, который рисует слайды, лол. =)

Так вот, у Алексея на канале выходит много интересных постов, где он делится своим полезным опытом про бизнес, tech, и вообще за жизнь. Вот несколько материалов, которые было интересно прочитать мне:

🐌 Крутая история про то, как российский бизнес в сфере медицины пытаются адаптировать под Индию, и какие при этом возникают неожиданности (кстати, это не первый предприниматель, от которого я слышу про попытки выйти туда – судя по всему, многие бизнесмены из РФ сейчас «облизываются» на крупнейший индийский рынок на 1,4 млрд населения). И вот здесь еще продолжение почитайте.

🐌 Мега-подборка полезных чеклистов на самые разные темы – от подготовки презентации для инвестора до правил управления компанией из отпуска. Я себе сохранил на всякий случай файл с самым зловещим названием «Как пробивать человека всеми возможными методами в легальном поле» – авось, пригодится.)

🐌 В какие тех-бизнесы ни в коем случае не стоит вкладываться (и какие редфлаги могут звучать от их основателей).

Короче, всем, кому интересен качественный контент про бизнес от опытного предпринимателя – рекомендую подписаться: @KorolyukAlexey

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. Королюк А.Н., ИНН 773391265890. Erid: 2W5zFGi3GtQ
👎 57
❤ 27
👍 26
28 504
30.05.2025 в 07:23
Мы как-то поспорили несколько лет назад с Лешей Марковым на тему тайм-менеджмента и целеполагания. Я в этом деле практикую чуть более структурированный подход (ну, там тоже не всегда гладко бывает, иногда день всё равно сливается в какое-то «всё срочное и ничего не успел»), а Леша в итоге пришел к стилю «пьяного мастера» (ну, это моя интерпретация): будь гибким как вода, слушай свои ценности/роли – вот это всё.

Моя личная гипотеза здесь заключается в том, что Марков уже в жизни добился изрядного набора ачивок: заработал миллион(ы), растит детей, построил два дома (может быть, даже газ в оба сможет наконец провести!). Так что ему двигаться по жизни на чилле уже чуть проще, чем кому-нибудь, кто еще только находится в стадии первоначального накопления разных видов жизненного капитала.

Как бы то ни было, на мой взгляд, каждый для себя может смело выбирать подходящий лично ему способ достижения нужных вещей в жизни. Главное, чтобы для вас это работало! Ну и тут будет крайне полезно в принципе владеть инструментарием из разных подходов – чтобы вы могли сделать осознанный выбор из имеющихся вариантов, а не просто продолжали делать то же, что и всегда (даже если это и не приносит желаемых результатов).

Как раз теме того, как распределять свое время и добиваться поставленных целей в жизни, посвящен курс «Успеть всё: учимся управлять временем» от моих друзей из Level One. Его ведет Татьяна Смирнова – нейробиолог и преподаватель из МГУ (а ранее она училась и работала в MIT и в Гарварде).

Программа состоит из 5 еженедельных лекций (можно слушать вживую или в записи), их содержание предельно практическое:
🐌 Как ставить цели так, чтобы повысить вероятность их достижения
🐌 Как справляться с прокрастинацией, и почему процесс планирования должен быть достаточно гибким
🐌 Как поддерживать мотивацию с учетом нейробиологии: взаимосвязь между нейромедиаторами, стрессом и тревожностью
🐌 Как сохранять нужный уровень «умственной энергии» (читатель ждет уж рифмы «мыслетопливо») и выдерживать оптимальный баланс между работой и отдыхом

После курса у вас будет не просто мотивация – а конкретная, рабочая система под вас. Чтобы вы успевали важное, не перегорели и впервые за долгое время почувствовали, что действительно рулите, а не плывёте в потоке чужих задач.

Записывайтесь на курс вместе со мной, будет интересно и полезно: занятия стартуют 2 июня, но регистрироваться на курс надо уже сейчас (со скидкой 30% по промокоду RATIONAL) по вот этой ссылке.

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ИП Погожева Анастасия Андреевна. ИНН 504790802267. Erid: 2W5zFJDZZhJ
👎 74
👍 60
❤ 25
25 384
23.05.2025 в 07:57
В моей голове все области человеческого знания условно делятся на две группы:

1. Nice to have. Прикольно, если вам это интересно и вы в этом поэтому разбираетесь; но в целом, если вы в предмете по жизни особо не шарите – ничего страшного глобально не произойдет (если, конечно, он не относится напрямую к сфере вашей профессиональной компетенции). Сюда попадают астрономия, биология, кинематограф, высшая математика – да и много чего еще.

2. It’s a must. Есть ограниченный набор областей, в которых хоть немного разбираться по-хорошему надо каждому. Потому что: а) они очень важны для жизни, и б) если у вас нет правильной «базы» по этой части – вас всё время будут стараться обвести вокруг пальца любители легкой наживы.

Одной из таких сфер знаний являются финансы – собственно, мой блог как раз и посвящен тому, чтобы научить не-профи финансистов чуть более разумно смотреть на деньги и на то, как они работают. Другая область – это здоровье, вокруг которого в массовом сознании наверчено 100500 всяких разных мифов и бро-лайфхаков, к научной обоснованности которых есть большие вопросы.

Поэтому я считаю важным для каждого человека, чтобы в голове не возникало ложных ориентиров, иметь общее представление – а как вообще смотрит современная научная мысль на адекватную заботу о своем здоровье? Какие конкретные действия дают наибольший эффект, если подходить к этому вопросу с точки зрения анализа имеющихся научных данных, а не неких «советов от инстаграм-гуру»?

Именно этой теме посвящен курс «Здоровье: научный подход» от моих постоянных партнеров Level One. Его ведет Александр Тышковский – кандидат биологических наук и ученый в лаборатории системной биологии старения в Медицинской школе Гарварда. О нем очень хорошо отзывается известный популяризатор науки Александр Панчин, можете послушать вот здесь: посыл там в стиле «я обычно эти ваши курсы никогда не рекламирую, но Тышковский – это просто топ-ученый в области старения, срочно бегите все его слушать, рекомендую от души!»

Конкретно этот курс Level One я рекламирую уже третий год – и каждый раз он становится самым популярным среди моих подписчиков (и получает самые хорошие отзывы – на мой взгляд, совершенно заслуженно). В обучение входит 7 лекций по 2 часа – их можно смотреть каждую неделю вживую, либо в записи в удобное время. Плюс в специальном чате происходит обсуждение пройденного материала с остальными «сокурсниками» (по прошлому опыту – Тышковский там сам просто максимально включается в дискуссии и отвечает на все вопросы, что очень круто).

Курс стартует 1 июля, но регистрироваться на него надо уже сейчас (со скидкой 30% по промокоду RATIONAL) по вот этой ссылке.

#честная_реклама | о рекламе

Реклама. ИП Погожева Анастасия Андреевна. ИНН 504790802267. Erid: 2W5zFHyi8Tz
👎 74
👍 52
❤ 35
21 303
20.06.2025 в 07:44