Телеграм

ВАНЯ МЛЕЧНЫЙ

@mlechniyone Блоги и блогеры
✓ В реестре РКН ↗ Иноагент: проверяем
мотивирую.

РКН: № 6862181008

Статистика обновлена 14.11.2026 в 00:00 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики12 220
Охват поста2 254 18% от подписчиков
ERR за месяц18,45%
ERR за 24 часа17,93%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
ВАНЯ МЛЕЧНЫЙ tg12 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Две недели до матча сборной были невероятно продуктивны и просто прекрасны. К сожалению, момент матча сборной, это пик эйфории и выброса эндорфина и гипоманиакальная стадия сменилась на депрессивную.

(Это я опять про циклотимию)

Очень похоже на эффект отходников после условного алкоголя, когда чем лучше сегодня, тем хуже завтра. На протяжении долгого времени было все прекрасно, все получалось, а сейчас сложно заставить себя делать даже самые банальные вещи.

Но, хочу сказать, что я уже научился с этим справляться и находить какой-то баланс. Ещё пол года назад, депрессивная стадия означала, что меня попросту нет нигде на протяжении двух недель, сейчас же все иначе.

У меня огромные планы понять, чего я смогу добиться в разных сферах, от дисциплины и спорта, до работы и медийки.

Так что — ехала!
👁 864 ❤ 23👍 3🌭 1 💬 5 ↻ 1 сегодня в 16:31
ВАНЯ МЛЕЧНЫЙ tg12 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Резюмируя - хочется сказать, что до всей своей терапии я размышлял о том, что мне тяжело радоваться, тяжело кайфовать, тяжело вообще получать удовольствие.

Сейчас все меняется в лучшую сторону и дело не в победе, игровом времени или голевой. Просто на многие вещи смотрю по другому. Я в классном месте, в новой для себя стране, играю в футбол, вкусно кушаю. Дома ждёт жена, ребенок, собака.

Короче, хочу сказать только одно. Жизнь, вроде становится интересной штукой) будем ознакамливаться с ней дальше!

А сейчас пора спать, завтра полетим домой! 🙏🏻
👁 2.2 тыс. ❤ 88👍 13🏆 9 💬 5 ↻ 2 10 ноября
ВАНЯ МЛЕЧНЫЙ tg12 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Золотая правая нога у меня, а у Гаса две золотых.

Отличная поездка, кайфую, что имею такую возможность! Удаление и голевая есть, осталось забить!)

Теперь поеду на БАНКЕЕЕЕТ

🔨 🔨🔨
👁 2.4 тыс. 🔥 61❤ 20🌭 3 💬 3 ↻ 3 10 ноября