Телеграм

karepank УВЕРЕННОСТЬ. САМОЦЕННОСТЬ. СОСТОЯНИЕ

@karepankk Саморазвитие
РКН: проверяем Не иноагент
об отношениях, мужчинах, реализации, материнстве, психологии, здоровье, теле, контакте с собой, самооценке и состоянии
из личного и проф.опыта психолога, нейрокоуча, хилтерапевта

Мои #ПОДКАСТы исцеляют💔

Статистика обновлена 14.11.2026 в 06:56 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики2 891 +0 за 1 день
Охват поста248 9% от подписчиков
ERR за месяц8,58%
ERR за 24 часа5,50%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
САМООЦЕНКА ДЕТЕЙ🔥
Кто хочет, чтобы ребенок вырос уверенным в себе, стал успешным и классно жил свою жизнь?
Каждая мама!!

Кто хочет, чтобы ребенок был неуверенный, сомневался в себе, не проявлялся, ничего не достиг?
Никто!!

Я лично хочу, чтобы дочь выросла очень уверенной в себе с высокой самооценкой!🫰🏼 и получала в жизни лучшее!

И я как мама, и как психолог и нейрокоуч, знаю, что именно и как влияет на формирование самооценки детей, и держу на этом фокус☝🏼

В видео рассказала, что и как влияет особенно сильно на формирование самооценки детей🔥 слушаем внимательно, такому не учат в школах!


🔗 Видео на рутуб 🔗

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Ииииии!!
5й поток моей легендарной ГРУППЫ «ДЕТИ» для мам уже стартовал !!
Осталось 1 место!!!

6 групповых сессий (эфиров), 5 техник работы с эмоциональным состоянием ребенка и его нервной системой, подкасты, живой чат со мной, разборы ваших ситуаций!
Границы, самостоятельность, мотивация, чувства, САМООЦЕНКА ребенка🫰🏼 - все разберем по полочкам !

Кто хочет успеть в последний вагон -> пишите мне в личные сообщения https://t.me/karepank
👁 157 ❤ 2🔥 2 ↻ 1 3 ноября
Открыть пост ↗
Дамы!! Вышел релиз моей первой песни на всех площадках! 🔥


Это было моей огромной мечтой с детства, и наконец я ее реализовала в таком формате, от которого идут мурашки! Песня создана без ИИ, в полной темноте потоком, с крутой аранжировкой😍 в общем, с душой и большими смыслами!


Я буду вам благодарна, если вы добавите себе в избранное и поставите лайки артисту в яндекс.музыке, apple.music и vk🔥 - это это важно для продвижения! Спасибо!


➡️ https://band.link/hUOPT

🔗 Яндекс.музыка

🔗 Apple.music

🔗 VK


Ну и конечно, я буду счастлива, если вы будете слушать песню и получать удовольствие 🔥🐈‍⬛👑
👁 161 ❤ 9🔥 4 ↻ 1 3 ноября
Открыть пост ↗
Девочки😍 ЗАВТРА 30 октября выходит моя ПЕРВАЯ ПЕСНЯ - манифест для каждой женщины🔥


Это было моей огромной мечтой с детства, и наконец я ее реализовала в таком формате, от которого идут мурашки!

Песня полностью от и до создана вживую, никаких ИИ, в ней заложено очень много смысла + нейро-установок! - я ее записывала потоком в полной темноте на студии!

И я очень хочу, чтобы как можно больше женщин под нее получали удовольствие и кайфовали!

Пожалуйста, перейдите по ссылке и сделайте ПРЕСЕЙВ песни -> это суууупер важно для ее продвижения:

➡️ https://band.link/hUOPT


И уже сегодня ночью ее можно будет слушать и на яндекс.музыке и в apple music😍
👁 234 🔥 6❤ 3 💬 5 29 октября