Телеграм

МАЛЫШКА ПО

@polyaam Блоги и блогеры
РКН: проверяем Не иноагент
🪽любовь к жизни, комфортный зож, пилатес, жизнь и блогинг!

По вопросам рекламы @PRmamonova
Инстаграм : @polyaam

Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3FKk2U

Статистика обновлена 12.11.2026 в 11:14 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики27 756 -7 за 1 день
Охват поста7 515 27% от подписчиков
ERR за месяц27,08%
ERR за 24 часа17,24%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
МАЛЫШКА ПО tg27 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Почти на целый час вышел влог из Кореи 🇰🇷🩷🍜

Теперь видео будут выходить каждое воскресенье 🙂‍↕️🥹🥹🥹

СМОТРЕТЬ ТУТ
👁 4.4 тыс. ❤ 329😍 125 💬 20 ↻ 26 9 ноября
МАЛЫШКА ПО tg27 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
еще скорее всего моя квартира скоро будет выглядеть так…..

надо заказывать цифровое пианино😭😭😭😍 (у кого есть, пользуетесь?)

очень нужна практика дома, руки быстро забывают

но страх, что я брошу и пианино будет стоять присутствует....
👁 5 тыс. ❤ 321😍 115 💬 25 ↻ 5 9 ноября
МАЛЫШКА ПО tg27 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Целый месяц буду на самостоятельном ведении тренировок

Спойлер: самодисциплина у меня так себе ахахаха (если вы думаете иначе, то нет)

Список упражнений у меня есть [2 раза в неделю буду делать силовые] + 1-2 раза ходить на йогу/пилатес для разнообразия

Спорт, наверное, единственное, что держит меня в хорошем настроении в такую темноту (еще фортепиано теперь🙂‍↕️💞)
👁 4.9 тыс. ↻ 10 9 ноября