Телеграм

Привет, мир 🪐 Это Фрума

@frumas_world Блоги и блогеры
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
Мир детства, жизнь в центре Петербурга, большие и маленькие путешествия по России с семилеткой за ручку и фотоаппаратом наперевес🤹‍♀️🪄

📸Я фотограф, а здесь моё портфолио:
fruma.ru

Написать лично:
@fruma_shneiderman

Статистика обновлена 12.11.2026 в 21:51 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики1 040
Охват поста199 19% от подписчиков
ERR за месяц19,13%
ERR за 24 часа6,44%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Привет, мир 🪐 Это Фрума tg1 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Планирую постепенно нашу с Леви традиционную новогоднюю съёмку📸

С каждым годом что-то новое придумывать всё сложнее, потому что у нас в Петербурге мало что меняется. Это моя личная боль и в то же время повод для развития фантазии, придумать что-то особенное в тех же условиях, для героев и для себя.

Периодически натыкаюсь в рилсах на студии в регионах — в Казани, Омске, Курске, и любуюсь, какие ребята придумывают стильные и необычные проекты. В Петербурге очень круто раскрыта винтажная тема, а вот с чем -то трендовым сложнее.

Для нас я в этом году смотрю в сторону голубого фона, серебряного декора, простора и белого цвета. Морозная сказка такая✨
👁 91 🔥 7❤‍🔥 3 11 ноября
Привет, мир 🪐 Это Фрума tg1 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Не пов, а рил: в феврале тебе 30, и физкультура незаметно стала первым (любимым) ежедневным уроком в 9 утра

Сейчас стараюсь ходить в зал каждое утро буднего дня. В основном на силовые, но бывает йога, пилатес и танцы. Изначально много лет только ими и занималась, а сейчас захотелось нагрузки побольше.
Удивительная особенность спорта: сколько бы времени на него ни уходило, меньше в часов в дне как будто не становится, потому что энергия и концентрация с утра пораньше ощутимо растёт. Главное дойти🤪

А ещё запланировала первый забег нового сезона в Пушкине аж в мае. Благодаря этому есть ощущение, что новый май точно однажды снова наступит.

Делаем ставки, какое нишевое хобби кризис 30 принесет следующим? Вокал? Бокс? Бёрдвотчинг?😂
👁 110 ❤ 7 💬 4 11 ноября