Π ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΆΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° Β«relieveΒ» ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ β Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠΈΠΏΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Ρ Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠΈΠΏΡΡ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎ, ΡΠΎΠ½Π΄Π°, ΠΠ, ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠ΄.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π² 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡ 126ΠΊ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠ»ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠΈΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π° Π΄Π»Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΈΠΉΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ½Π΄Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠΊΠ΅Π½ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΏΡΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΠ»Ρ, ΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΡΠ½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ..
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡ 10-20 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»Π½Ρ ΡΠΎΡΡΠ°.