Телеграм

РАСТЯЖКА С КУТУЗОВОЙ

@stretch_Kutuzova Фитнес и спорт

РКН: проверяем Не иноагент

✅МОИ КУРСЫ - https://kutuzovaolga.ru
РНК-https://knd.gov.ru/licenseid=6735fb1c97de7d1d19541cba&registryType=bloggersPermission

Открыть в Телеграм ↗ Арендовать

Статистика обновлена 14.11.2026 в 19:46 · 2 просмотра страницы · Хотите больше просмотров?

Стоимость размещения

1 350 ₽

≈ Примерная цена по тематике и охвату. Точную предложит менеджер на аукционе

Пост на 24 часа: 1 час в топе ленты, потом остаётся в ленте до конца срока.

Цена за 1000 просмотров≈ 363 ₽

Добавить в список

Соберите площадки в список и запустите рекламную кампанию. Оплата после проверки публикации.

Подписчики30 936

Охват поста3 718 12% от подписчиков

ERR за месяц12,02%

ERR за 24 часа3,83%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →

РАСТЯЖКА С КУТУЗОВОЙ tg30 тыс. подписчиков

Открыть пост ↗

Заканчиваем на этой недели рубрику #здесьисейчас спиральными скручиваниями без рывком

Можете соединять все 3 упражнения и получать свою дозу физической активности во время работы

1 видео

РАСТЯЖКА С КУТУЗОВОЙ tg30 тыс. подписчиков

Открыть пост ↗

Упражнение- профилактика скрюченного положения 🦐

#здесьисейчас

Простое но важное движение которое поможет включить мышцы пресса, улучшит скольжение лопаток и увеличит мобильность плеча

Как вам?)

1 видео

РАСТЯЖКА С КУТУЗОВОЙ tg30 тыс. подписчиков

Открыть пост ↗

Упражнение дня «боковые вытяжения»
#здесьисейчас

Увидели пост - сделали упражнение - улучшили самочувствие 🫶🏻🙂

Пишите свои ощущения

1 видео