Телеграм

coresophy

@coresophy Саморазвитие
РКН: проверяем Не иноагент
Coresophy — это авторский канал @juliacores про создание и управление жизнью своей мечты как проектом🌞

Книга, курс, наставничество, шаблоны и система лайф-менеджмента в Notion: https://coresophy.co/

Статистика обновлена 13.11.2026 в 21:42 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики2 611
Охват поста310 12% от подписчиков
ERR за месяц11,87%
ERR за 24 часа8,58%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
coresophy tg2.6 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
«Трудно заметить то, что мы не ищем, и легко найти то, что ищем».

Интуитивно мне всегда казалось, что реальность работает так. И тут я увидела эту же идею через призму науки об информации (в которой я сейчас делаю PhD в Лондоне).

Раньше в этой науке была признана модель DIKW: данные -> информация -> знания -> мудрость. Учёные думали, что мы получаем новые знания (и в конечном итоге мудрость), собирая и осмысляя данные из внешней реальности. Но потом стало доказано, что эта модель работает полностью наооборот!

Актуальная модель: мудрость -> знания -> информация -> данные.

А это значит, что чтобы заметить что-либо (данные), нам нужны предположения о реальности (информация), сложенные из общего контекста (знаний) и мудрости (представления о мире). Данные не существуют в объективной реальности — мы их создаем в процессе поиска и реконструирования реальности.

У этого инсайта очень много последствий для науки — он говорит о том, как правильно производить данные, чтобы приходить к объективным выводам о реальности. Но также это помогает и в жизни.

Для того, чтобы найти что-либо, нужно искать — буквально создавать себе эту искомую реальность, задавая правильные вопросы и расширяя свои предположения о том, что вообще возможно. 🤩

Как в научном эксперименте, можно предположить, что существует изобильная жизнь, огромная любовь, глубокие удовольствия, захватывающие приключения — и это всё доступно вам в любое время. Но в жизни все сложнее, — чтобы начать замечать возможности это получить, нужно чтобы ваша мудрость и знания давали вам искренне в это поверить. Отсюда все эти советы про работу с мышлением 😊

Но на моей практике, это правда рабочий вариант. Например, сейчас передо мной стоит задача выстроить сбалансированную жизнь со всем, что в ней уже было, и быстрым ростом в академии. Общий стереотип об аспирантуре говорит, что это невозможно, — что над ней нужно работать по 60-80 часов в неделю и забыть про свою жизнь, и иначе никак. Я в это конечно не верила (у меня было нужное delusional мышление), но потом стала сомневаться, потому что не знаю ни одного позитивного примера (да и вообще среди моих знакомых только человек 10 делали PhD). И я стала искать такие примеры, и нашла (!) несколько людей, которые паралельно развивают бизнес и много путешествуют; красивых девушек, которые успешны в академии и при этом живут slow life; девушек, которые создают семью и воспитывают детей во время диссертации, и другие примеры «необычных» сочетаний. Теперь мне остается вдохновляться ими, изучать их лайфхаки и создавать жизнь, которую хочу. 🤩

То, что вам нужно, всегда вокруг вас. Чем больше вы смотрите вокруг, тем больше находите — буквально автомат по получению желаемого. 🤩
👁 224 ❤ 15🔥 5💯 1 ↻ 6 11 ноября
coresophy tg2.6 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Новый сезон ⭐️

Обещала поделиться синопсисом на новый сезон моей жизни, но она снова стала слишком насыщенной, и я пропала на месяц...

В сентябре я начала аспирантуру в Лондонской школе экономики (LSE). Этой весной я получила единственную стипендию на эту программу, и пройдя миллион проверок и задержек с визой, я наконец-то переехала в Лондон.

Всё (как всегда 🚬) случилось наилучшим образом — и вот я занимаюсь наукой, поступила в закрытое комьюнити ученых Лондона, и это дало мне возможность жить в резиденции под патронажем самого короля и посещать закрытые мероприятия (например, на прошлой неделе к нам заходил верховный судья Англии).

Теперь я живу в историческом поместье в районе литераторов и академиков в самом центре Лондона, с настоящей библиотекой и обеденным залом как из Хогвартса! В 15 минутах — мой университет с удобным офисом, в 5 минутах — зал с бассейном. Я записалась в разговорный клуб французского, на танцы и в театр. И конечно на докторские курсы по инновациям и методам (возвращаюсь к математике 💅).

Мне было очень важно сохранить качество жизни, поэтому я безумно рада, что всё так сложилось, — я везде передвигаюсь пешком или на велосипеде, я окружена умными людьми, у меня красивый вид из окна на сад, хорошие кофейни поблизости, и много культуры вокруг. И Кингс-Кросс в 10 минутах, если захочется уехать на природу или из страны. 🤩

Сама PhD работа тоже супер интересная — я никогда не занималась чем-то подобным. Она практически полностью противоположна бакалавриату-магистратуре. Для меня открывается новая перспектива на мир, знания и мою область (технологии + психология + менеджмент).

Я снова «зашла в другую комнату». где все мыслят по-другому и на другом уровне — и я снова чувствую себя инопланетно, и самой глупой в комнате. Я впитываю новый способ мышления и связанными с ним навыками, учусь заниматься наукой и создавать новые знания. Это, вероятно, самый сложный челлендж, и это прекрасно! 🎀

При этом, мне удивительно, как спокойно и плавно я вошла в эту новую жизнь — я органично влилась в свою академическую группу, занятия, в социальную жизнь в Лондоне. Последний раз я так переезжала два года назад в Китай, — переезд в Британию конечно гораздо проще с точки зрения всех систем, языка и культуры, но всё как-то подозрительно слишком легко...

И я действительно перешла в новый сезон жизни. Я прожила так много всего, что последние годы все новые опыты были похожи на старые, и меня уже ничего не удивляло. А тут за несколько месяцев моя жизнь стала качественно другой, для меня открылся новый оригинальный опыт. Я волшебно перенеслась в новую жизнь, с другими событиями, другими людьми, мыслями, ощущением себя, планами, желаниями и проектами. Я давно хотела оказаться в этой жизни, и вот теперь я в ней, и она ощущается так обычно и комфортно, — очень сюрреалистично.

Эта глава надолго, так что буду учиться выдерживать коммитмент и идти в глубину. И наслаждаться вайбом осенней Англии и тёмной академии. 🤩
👁 396 ❤ 30🔥 15⚡ 6 💬 5 ↻ 7 2 ноября