Телеграм

Выход | ComingOutSpb

@comingoutspb Группы по интересам
РКН: проверяем Иностранный агент
Психологическая, юридическая и карьерная помощь и поддержка квир-людям: @comingoutspb_help_bot

Все полезные материалы и статьи на сайте https://comingoutspb.org (c VPN). Для СМИ: news@comingoutspb.org

Статистика обновлена 14.11.2026 в 19:59 · 2 просмотра страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики11 668
Охват поста2 083 18% от подписчиков
ERR за месяц17,85%
ERR за 24 часа6,22%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Выход | ComingOutSpb tg11 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
«Куда надо прийти, подписаться, что ты хороший человек?»

Так спросили коллеги Юли*, когда узнали, что на неё донесли следователям. Юля — трансгендерная женщина. Она руководит командой из 60 человек в промышленной компании, по четвергам по очереди встречается с сотрудни_цами, чтобы обсудить их потребности и ходит на работу в юбке и на шпильках.

За три года только один коллега пошёл в отдел кадров с требованием не работать с ней вместе, закончился разговор тем, что уволиться в итоге предложили коллеге. Докторка, приехавшая на вызов, сначала растерялась, а потом расспросила о терапии, чтобы правильно назначить лечение.

В интервью «Выходу» Юля рассказывает о работе, семье, врач_инях и о том, почему считает, что «хороших людей больше, просто плохие кричат громче».

*имя изменено

👉 Читать с VPN | без VPN
👁 726 ❤ 60😢 2🕊 2 💬 1 ↻ 9 вчера в 14:52
Выход | ComingOutSpb tg11 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
🕊 Квир-идентичность и вера: нужно ли выбирать?

Злость при виде храма. Чувство вины после случайно увиденного религиозного поста. Тревога, когда в семье заговаривают о вере. Так может выглядеть конфликт между верой и собственной идентичностью, и если поговорить об этом не с кем, легко остаться с этими чувствами наедине.

При этом в России есть священники, которые служат литургии прямо в квартирах и тайно венчают квир-пары. Один из них сравнивает такие службы с катакомбными церквями времён римских гонений на христиан: людей, по его словам, притягивает чувство принадлежности к чему-то большему, поэтому они возвращаются.

Если общины нет, со своим отношением к вере тоже можно разобраться. Для этого свои чувства важно называть, а потом можно попытаться понять, откуда они приходят: изнутри или от людей, которые объясняют,«как правильно». В зависимости от ответов, можно выбрать разные стратегии: попросить окружающих не поднимать тему религии, почитать истории других верующих квир-людей, а можно повторять религиозные практики наедине с собой.

Ответы на самые частые похожие вопросы: как перестать думать, что не имеешь права верить, и что делать, если не хочется расстроить верующих родственни_ц, собрали в одном тексте.

👉 Читать с VPN | без VPN
👁 1.1 тыс. ❤ 28🕊 14🤔 9 💬 6 ↻ 17 11 ноября
Выход | ComingOutSpb tg11 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
💼 Опыт, которого не видно: как вписать его в резюме

Искать работу — это уже полноценная работа, в процессе которой легко столкнуться с фрустрацией и самообесцениванием. Справляться с ними помогают несколько приёмов: например, разбить большой процесс поиска на небольшие понятные шаги.

Для начала полезно составить список своих навыков. Причём кроме обязанностей из должностной инструкции на прошлой (или текущей) работе полезно вспомнить и то, чего в трудовом договоре не было, но всё равно приходилось делать.

Так получится список компетенций, которые соискательни_цы обычно не считают достижениями, а вот HR-специалист_ки обращают на них внимание, например:

🔹 обучение новых сотрудни_ц → наставничество;
🔹 создание инструкции, которой раньше не было, → управление знаниями;
🔹 разбор жалоб и сложных писем клиентов → работа с конфликтами;
🔹 поиск подрядчика подешевле → работа с бюджетом.

К тому же, выполнение задач сверх обязанностей показывает готовность к большей ответственности, именно поэтому о них и важно рассказывать.

Результат работы тоже не обязан измеряться процентами и большими числами. Результатом считаются и срок, сокращённый на день, и клиенты, которых перестали терять, и новые сотрудни_цы, которые быстрее включаются в работу.

Когда список готов, функции можно сгруппировать в несколько направлений. Так становится видно, из чего состоит опыт кандидат_ки, и резюме перестаёт напоминать перечень обязанностей. А ещё с таким списком проще рассказывать о себе на собеседовании и не обесценивать собственный опыт.

Больше примеров в конспекте эфира
Читать с VPN | без VPN

▶️ А целиком запись эфира можно посмотреть на YouTube
👁 1.3 тыс. ❤ 21🤔 3👎 1 💬 1 ↻ 21 10 ноября