Телеграм

Первая Школа Биохакинга | Здоровье

@pervayashkola Медицина и здоровье
РКН: проверяем Не иноагент
Курсы от врачей о здоровье, красоте и активном долголетии. Страница в реестре: https://rkn.link/Atj

Статистика обновлена 15.11.2026 в 07:59 · 2 просмотра страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики23 734 -1 за 1 день
Охват поста218 1% от подписчиков
ERR за месяц0,92%
ERR за 24 часа0,60%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
🔥 0% ЖИРА = +100% К ЖИВОТУ? ВОТ ГДЕ ЛОВУШКА!

Обезжиренный творог, йогурты 0%, молоко без жира…
Кажется, идеальное меню для похудения! Ведь чем меньше жира в продукте, тем быстрее должны уходить лишние килограммы.
Но почему тогда живот никуда не исчезает? 🤔

💚 Что же действительно помогает снижать вес?

На курсе «Здоровый вес» разбираемся:
✔️ Почему вес может не снижаться даже при ограничениях в питании.
✔️ Как работают белки, жиры и углеводы.
✔️ Как выбирать продукты без ловушек маркетинга.
✔️ Как связаны аппетит, гормоны и обмен веществ.
✔️ С чего начать, чтобы выстроить питание без бесконечных диет.

👉 Присоединяйтесь к курсу «Здоровый вес» и научитесь управлять своим весом без страха перед едой ➡️ ЗДЕСЬ

💬 А вы покупаете обезжиренные продукты?
👁 133 💬 2 ↻ 1 вчера в 17:22
Открыть пост ↗
😉🔪😉❤️‍🔥🪡🐍😝

📌📒 Шпаргалка по анализам!
 
🪴 Хотите понимать все показатели в анализах как у себя, так и родственников?   
😍 Хотите знать, почему некоторые показатели выше или ниже?
📱 Хотите понимать, какие дефициты восполнять?
📌 Хотите в любой момент найти интегративные нормы анализов?
   
🐕 Вам нужна Анализы.Шпаргалка - расшифровка всех анализов в одной методичке!

😯 Это настоящая энциклопедия по чек-апу и обследованиям - более 100 страниц полезных сведений!
  
Заберите расшифровку всех анализов в одной методичке:
      
Анализы.Шпаргалка
                        
Получите свой ГИД по самодиагностике:
🟡 Общий анализ крови
🟡 Биохимический анализ крови
🟡 Признаки бактериальной и вирусной инфекции
🟡 Анализы по эндокринологии
🟡 Печеночные пробы
🟡 Витамины и минералы
🟡 Гормоны
🟡 Гинекологические анализы, в том числе самодиагностика молочной железы
🟡 Общий анализ мочи
🟡 Гастропанель
🟡 Копрограмма
🟡 Анализ на микроэлементы по волосам
🟡 Генетика
               
👨‍💻 Вам больше не придется исследовать интернет в поисках расшифровки. Вы сами будете ориентироваться и ЗНАТЬ все показатели
              
БЕСПЛАТНЫЕ ОБНОВЛЕНИЯ
Мы постоянно обновляем наши пособия. Все, кто когда-либо купил одну из наших методичек, будут получать свежую версию совершенно бесплатно!  

Хочу шпаргалку по анализам!

💬 Не пропускайте новости, подключайтесь в МАКС

Канал Max ПШБ
👁 58 💬 2 вчера в 15:06
Открыть пост ↗
💅 Уколы для похудения: проще простого

Вы купили Седжаро, Семавик или другой препарат для похудения. Сделали первый укол, а дальше началось самое интересное!
Какую дозировку использовать? Когда её повышать? Почему появилась тошнота? Сколько белка нужно есть? Какие анализы сдавать? А если вес остановился?
И вот вы уже третий вечер читаете форумы, смотрите видео эндокринологов и сравниваете свой опыт с историями совершенно незнакомых людей.
А ведь можно гораздо проще!
❤️‍🔥 16 ноября стартует новый набор марафона Уколы для похудения с сопровождением ВРАЧЕЙ! Целых 6 недель с вами будут работать эндокринолог и к.м.н. врач-терапевт И самое приятное — вам не придётся самостоятельно изучать медицинские учебники и искать ответы на сотнях сайтов!
Возникли вопросы по препарату? Приходите в чат! Специалисты объяснят особенности действия препаратов, схемы применения и на что обратить внимание при лечении. 🤢 Появилась тошнота, запоры или другие побочки? Расскажите врачам о своей проблеме. Узнаете, какие меры могут помочь и когда необходимо обратиться за медицинской помощью. 📉 Вес перестал снижаться? Разберём возможные причины и что стоит проверить, прежде чем делать выводы об эффективности лечения. 🥗 Не знаете, как правильно питаться? Получите понятные рекомендации по белку, питанию и сохранению мышечной массы. Не нужно самостоятельно составлять сложные схемы. 💊 Не понимаете, когда менять дозировку? Врачи объяснят принципы повышения доз, когда не стоит торопиться и какие изменения необходимо согласовать с лечащим врачом.
А теперь представьте, насколько удобнее проходить лечение, когда на ваши вопросы отвечают специалисты! Вам не нужно тратить вечера на поиск информации и пытаться самостоятельно разобраться в противоречивых рекомендациях.
Вы слушаете короткие аудиоуроки, задаёте вопросы в чате и получаете понятные объяснения, которые помогают действовать последовательно.
🎧 Всего 10–15 минут в день! В программе 30 коротких аудиоуроков. Их можно слушать на прогулке, по дороге на работу или во время домашних дел. А все ответы врачей сохраняются в чате, поэтому к ним можно возвращаться в любое время. 🎄 И всё это — за 6 недель до Нового года! У вас будет возможность начать снижение веса под медицинским сопровождением, разобраться с питанием и сформировать привычки, которые пригодятся и после завершения программы.
🎁 ПОДАРОК: 7 ошибок, которые усиливают побочные эффекты и оземпик-фейс. 🔥 СТАРТ 16 НОЯБРЯ! Стоимость — 9 990 рублей вместо 15 990 рублей!
💎 Доступна рассрочка.
❤️‍🔥 Доверьте медицинские вопросы специалистам и занимайтесь своим здоровьем с понятным планом действий!

Иду на марафон с вами
👁 42 💬 1 ↻ 1 вчера в 15:04