Телеграм

Оксана Ковалевская психолог

@ksusha_psychologist Психология и ментальное здоровье
РКН: проверяем Не иноагент
38 лет, замужем 17 лет, трое детей, психолог со стажем 12 лет
Как жить счастливо по женски
Работаю на 3х уровнях: тело/психика/душа
Клуб «я в ресурсе»

https://ksushapsychologist.taplink.ws/p/c492b8/

Статистика обновлена 12.11.2026 в 20:06 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики4 032
Охват поста0 0% от подписчиков
ERR за месяц0%
ERR за 24 часа0%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Оксана Ковалевская психолог tg4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Иногда за детским «не слушается» стоит вопрос: «На кого я могу опереться?»
Листай картинки, там 6 ошибок в общении с ребёнком, после которых мы говорим: „У него трудный характер“»

Когда сегодня можно всё, а завтра нельзя ничего. Когда мама запрещает, а папа разрешает. Когда ребёнку приходится утешать взрослого или мирить родителей — ему бывает трудно просто оставаться ребёнком.

Он может спорить, требовать, цепляться за маму, настороженно следить за настроением взрослых. За таким поведением порой стоят напряжение, растерянность и потребность в понятных правилах.

На бесплатном вебинаре «Язык симптома ребёнка» я рассказываю, как исследовать трудности на трёх уровнях: тело, отношения в семье и семейная история. Что замечать и с чего начинать помощь, чтобы постепенно менять привычные реакции и не повторять одни и те же ошибки.

Запись в канале регистрации, успейте посмотреть 👉🏻 https://t.me/+ZrgHZFMQ2Zk4M2Uy
👁 27 ❤ 1 ↻ 1 сегодня в 11:58
Оксана Ковалевская психолог tg4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Иногда через образ легче заметить то, что теряется за повседневными «собирайся», «делай уроки» и «пора спать» 🌱

Посмотрите на картинки. Какая напоминает вам ребёнка в последние дни?

🌷 1. Закрытый бутон

Возможно ребёнок мало рассказывает или держит переживания в себе, спросите себя: есть ли у нас время побыть рядом без расспросов и советов?

Попробуйте: «Можешь рассказать, если захочешь. Я рядом».

🌧 2. Цветок под дождём

Возможно дело в усталости или сложностях у ребёнка, присмотритесь: что сейчас даётся ребёнку тяжело? Не слишком ли насыщены его дни?

Попробуйте сегодня убрать одно необязательное дело и оставить время для отдыха.

🌵 3. Цветок с колючками

Помните, что споры и резкие ответы могут быть как желанием отстоять себя или выразить, а могут быть защитой от глубинных переживаний.
Попробуйте: «Я вижу, ты злишься. Давай поговорим, что произошло»

☀️ 4. Цветок, тянущийся к солнцу

Вероятно ребёнок ищет вашего внимания, подумайте: когда вы в последний раз были вместе без телефона, параллельных дел и делали то, что интересно для ребёнка

Предложите немного времени вдвоём, когда занятие выбирает он.

🪴 5. Цветок в тесном горшке

Попробуйте увидеть, что я пока делаю за него, хотя он готов попробовать сам?

Предложите одно посильное самостоятельное дело и право сделать его по-своему.

Любому ребёнку самому непросто себя понять, если вы хотите увидеть что на самом деле стоит за поведением ребёнка успейте посмотреть запись вебианра «язык ребёнка» из которого вы у знаете, что на самом деле влияет на поведение и здоровье ребёнка.

Какую картинку вы выбрали?
👁 46 ❤ 2 ↻ 1 вчера в 10:23
Оксана Ковалевская психолог tg4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
«Я ему уже десять раз сказала, а он всё равно делает по-своему…»

Знакомо? В такие моменты хочется найти слова, после которых ребёнок наконец услышит.

Но полезно задать себе и другие вопросы: насколько понятны наши правила? Удаётся ли нам, взрослым, договариваться между собой? Можем ли мы выдержать недовольство ребёнка, сохранив и границу, и контакт?

В этом фрагменте — упражнение «Круг семьи». Оно помогает остановиться и посмотреть на привычные отношения со стороны. Здесь нет задачи нарисовать «правильно» — важнее заметить, какие вопросы возникают у вас.

На вебинаре «Язык симптома ребёнка» мы подробнее исследуем три уровня: тело, семейную атмосферу и послания, которые передаются в семье.

❤️
👁 67 ❤ 2 ↻ 1 10 ноября