Телеграм

Mirror_of the_soul

@Mirror_ofthe_soul Блоги и блогеры
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
Lifestyle | Fashion | Beauty | Travel
Автор канала: @Galina_Pudova

Реклама: @Galina_Pudova
Менеджер: @elizaveta_pvt

https://knd.gov.ru/license?id=673b6b4f1039886b1df78467&registryType=bloggersPermission

Статистика обновлена 12.11.2026 в 11:07 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики121 258 +681 за 1 день
Охват поста54 519 45% от подписчиков
ERR за месяц44,96%
ERR за 24 часа42,29%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Mirror_of the_soul tg121 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Что на моей коже? Моя уходовая косметичка Crystal Purity 

Когда собираю косметичку, думаю не только о том, что взять с собой, но и о том, что действительно нужно моей коже. Ведь красивый, ухоженный вид складывается из простых ежедневных привычек.

Сегодня покажу два средства Crystal Purity, которые дополняют друг друга в моей рутине. 

Первое – это гидрофильное масло для очищения. Для меня это важный этап ухода: оно помогает удалить макияж, в том числе стойкий, и SPF. В составе – масла виноградной косточки, жожоба, кукурузы и миндаля, а также LipidsRestore complex с церамидами, жирными кислотами и холестеролом. Всё это делает акцент на бережном очищении и поддержке защитного барьера кожи.

Второе – мой топ в уходе – увлажняющий крем. В его составе 5% мочевины, гиалуроновая кислота и липидный комплекс. Формула направлена на увлажнение, смягчение и поддержание защитного барьера. Отдельно отмечу, что в составе нет отдушек и красителей.
Мне нравится сама идея такого ухода: сначала тщательно очистить кожу, а затем помочь ей сохранить влагу и ощущение комфорта.

Конечно, состояние кожи зависит не только от косметики. На него влияют питание, сон, стресс и наши повседневные привычки. 
Поэтому я за комплексный подход: грамотный уход, внимание к себе и регулярность без лишних усложнений.

И приятная новость: теперь все линейки Crystal Purity можно найти в магазинах М.Косметик. Это удобно – не нужно никуда ехать: зашла в магазин рядом с домом, посмотрела на полке, взяла в руки, прочитала состав и забрала любимые средства сразу. А если что-то заканчивается – пополнить запас можно по пути, между делами или заказать быструю доставку из приложения Магнит: акции и доставка.

А вы любите разглядывать чужие косметички и узнавать, какие средства стоят за красивой, ухоженной кожей?
👁 51 тыс. 🎉 719😍 220🔥 166 💬 68 ↻ 116 28 октября
Mirror_of the_soul tg121 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Что в Ополье и где оно находится — рассказывает блогер Галина Пудова

Все знают о Владимире и Суздале, об их истории и архитектуре. Казалось бы, что еще искать во Владимирской области? Проект «Гении мест» позвал в путешествие Галину Пудову — и в нем ей удалось увидеть совершенно новое лицо региона: творческое, самобытное и очень живое.

Как же все-таки увидеть привычное под другим углом? Что в путешествии — самое ценное? Как обрести место для себя? Читайте рассказ обо всем этом в материале 👈

🔸 Телеграфируем вам — о MAXимально культурном
👁 48 тыс. 👍 659😍 232❤ 206 💬 63 ↻ 95 22 октября
Mirror_of the_soul tg121 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Осень как будто сама располагает к красивым домашним вечерам. Когда за окном становится прохладнее, особенно ценишь возможность остаться дома, накрыть стол, зажечь свечи и никуда не спешить.

Сегодня у нас с мужем именно такой вечер: спокойный ужин вдвоём, любимая музыка и классика от «Суздальского пивовара». Мы выбрали два разных, но одинаково харАктерных сорта — Юзберг Dunkel и Юзберг Weiss.

Мой фаворит для дождливой и холодной погоды — тёмный Юзберг Дункель. Мне нравится его глубокий рубиново-каштановый оттенок, а плотная кремовая пена сразу настраивает на то, чтобы не торопиться и действительно распробовать напиток. Вкус насыщенный, бархатистый, с выразительной солодовой основой. В нём раскрываются ноты свежей ржаной хлебной корочки, мягкой карамели и слегка обжаренных орехов. Горечь деликатная, а послевкусие оставляет приятное ощущение тепла.

А вот Юзберг Weiss — это совсем другое настроение, словно частичка золотой осени в бокале. Классическое пшеничное пиво, нефильтрованное и туманно-янтарное. Его аромат — это целая гамма: от спелого банана до едва уловимой пряной гвоздики. На вкус Вайс невероятно мягкий, обволакивающий и «хлебный», с очень деликатной кислинкой в финале, которая делает его удивительно гармоничным.

Для меня это именно осенние вкусы — насыщенные, уютные, гастрономичные. Их хочется сочетать с хорошим ужином и долгим разговором, когда время словно замедляется. 🍂
👁 74 тыс. 🤩 657🎉 269👍 157 💬 81 ↻ 102 20 октября