Онлайн-академия тренировок с гирями Ивана Денисова🏆

А пока мы с командой на соревнованиях, рекомендую ознакомиться с еще одним отзывом с практикума👇

НЕСКОЛЬКО ЛЕТ ТРЕНИРОВАЛСЯ С ГИРЯМИ — И ТОЛЬКО СЕЙЧАС НАЧАЛ ВЫСТРАИВАТЬ СИСТЕМУ!

Участники знакомятся с интервальными тренировками, учатся регулировать нагрузку и планировать дальнейшие занятия

💬 А мы продолжаем получать обратную связь и вот что написал один из участников тестовой группы:
«Спасибо за курс, несколько лет пытаюсь самостоятельно заниматься дома, занятия хаотичные и непостоянные. Давно искал что-то подобное. Благодаря Вам начал систематизировать, составлять расписание и ставить план и задачи на следующие тренировки. Очень познавательно. Благодарю Вас за проделанную работу, советы и рекомендации».
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРАКТИКУМУ

Вот ради чего мы создавали этот практикум!
Ведь важно не просто выполнить очередной комплекс с гирей, а понимать, как выстроить тренировки, управлять нагрузкой и двигаться к своим целям.

🔥 Лучшее занятие на эти выходные, которые не потребуют много времени! А вы уже присоединились?

💰 Стоимость участия — всего 290 ₽

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ПРАКТИКУМУ

Сегодня работаем на областных соревнованиях по гиревому спорту🔥

А как вы проводите свои выходные?

Я был в тестовой группе этого практикума. Мне очень понравилось. После практикума стало понятно как можно варьировать нагрузку даже с маленьким весом. Стоимость практикума как чашка кофе, но пользы больше в разы.
После практикума рекомендую курс, но рекомендую хотя бы с куратором взять, особенно тем кто недавно занимается , и для тех кому +-40. Куратор подскажет нюансы именно для вас. Техника исполнений очень важна!
Практикумом очень доволен, получил знания.