КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ
tg104 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
1 картинка
Телеграм
КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ
РКН: проверяем
Не иноагент
Кето, lchf, carnivore рецепты , обучение , кулинария , десерты, жизнь
Купить рекламу https://telega.in/c/ketotg или @Fugue_bot
Купить рекламу https://telega.in/c/ketotg или @Fugue_bot
Статистика обновлена 12.11.2026 в 19:57 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?
Подписчики104 640
Охват поста0
0% от подписчиков
ERR за месяц0%
ERR за 24 часа0%
Динамика за 30 дней
Истории пока нет. График появится после следующих обновлений статистики.
Рекламные публикации
Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.
Последние публикации
Все посты канала →
КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ
tg104 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
🥩 А вы бы решились попробовать карнивор?
Это более ограничительный подход к питанию, чем привычное кето. Поэтому знакомиться с ним важно вдумчиво.
В KETO CLUB мы подготовили для вас новый марафон «Карнивор-женственность».
14 дней будем разбираться в питании, уделять внимание движению, восстановлению и женскому самочувствию.
❤️ С поддержкой команды, закрытым чатом и дополнительным гидом на 28 дней.
🔥 Сегодня последний день регистрации за 3 000 ₽!
Уже завтра стоимость — 3 400 ₽.
Подробности в KETO CLUB.
Для участия напишите КАРНИ 👉 @gClark.
Старт 16 ноября! 🌹
Это более ограничительный подход к питанию, чем привычное кето. Поэтому знакомиться с ним важно вдумчиво.
В KETO CLUB мы подготовили для вас новый марафон «Карнивор-женственность».
14 дней будем разбираться в питании, уделять внимание движению, восстановлению и женскому самочувствию.
❤️ С поддержкой команды, закрытым чатом и дополнительным гидом на 28 дней.
🔥 Сегодня последний день регистрации за 3 000 ₽!
Уже завтра стоимость — 3 400 ₽.
Подробности в KETO CLUB.
Для участия напишите КАРНИ 👉 @gClark.
Старт 16 ноября! 🌹
1 картинка
КЕТО, LCHF, CARNIVORE ДИЕТЫ
tg104 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Цветная капуста в хрустящей панировке
#гарниры #закуска
Ингредиенты:
🔹Цветная капуста — 1 небольшой кочан
🔹Острый или сладкий молотый перец — 1 ч. л.
🔹Сушёный чеснок — 1 ч. л.
🔹Соль — по вкусу
🔹Оливковое масло — 3 ст. л.
🔹Миндальная мука — 30 г
🔹Тёртый пармезан — 20 г
Небольшая заметка: в оригинальном рецепте используется 1 ст. л. крахмала. Он помогает специям и панировке лучше удерживаться на соцветиях и способствует образованию корочки.
Но для кето его лучше заменить: подойдут миндальная мука, мелко натёртый пармезан или немного псиллиума (½–1 ч. л.).
Вместо обычных панировочных сухарей можно использовать измельчённые свиные шкварки или смесь миндальной муки с пармезаном.
#гарниры #закуска
Ингредиенты:
🔹Цветная капуста — 1 небольшой кочан
🔹Острый или сладкий молотый перец — 1 ч. л.
🔹Сушёный чеснок — 1 ч. л.
🔹Соль — по вкусу
🔹Оливковое масло — 3 ст. л.
🔹Миндальная мука — 30 г
🔹Тёртый пармезан — 20 г
Небольшая заметка: в оригинальном рецепте используется 1 ст. л. крахмала. Он помогает специям и панировке лучше удерживаться на соцветиях и способствует образованию корочки.
Но для кето его лучше заменить: подойдут миндальная мука, мелко натёртый пармезан или немного псиллиума (½–1 ч. л.).
Вместо обычных панировочных сухарей можно использовать измельчённые свиные шкварки или смесь миндальной муки с пармезаном.
1 видео
Новый список