Мария Бежко

каждый вечер эта девочка просит надеть платье и включить музыку, танцует, кривляется, а я смотрю влюбленными глазами и думаю: «как быстро ты растешь…»

а я ведь очень ждала, чтобы Миюша доросла до самого маленького размера Lime - 98 и вот, наконец, мы можем покупать стильные наряды и для доченьки, а не только для мальчишек, на сайте уже появилась первая нарядная коллекция, заказали юбку и накидку с бантом, думаю дочь будет в восторге, постараюсь снять распаковку и её реакцию, а ещё платье фланелевое в садик и лонг с помпошками, не удивительно, но она очень любит наряжаться, сама выбирает одежду и в 2,3 года полностью одевается сама, не дает даже помогать ей, от трусиков до кофт, я только пуговицы застегиваю)

в общем, ждите нашу распаковку и успевайте забрать самые красивые платья😉

Я уже 3 недели без пептидов 💉

Сегодня впервые с 19 октября встала на весы и была уверена, что прибавила 2-2,5 кг и была в шоке от цифры. Да, я сейчас, конечно, стараюсь не привязываться к ним (цифрам) сильно, не взвешиваться каждый день, но все равно иногда отслеживать, считаю важным.

Моя история заключается в том, что пептиды не помогли мне так, как помогают 90% других, кого знаю, видела в интернете и тд. Но помогли в другом, я решила все таки, что сниму 2 большие развернуюе части на YT канал и поделюсь всем подробно.

Главное, что я получила - снижение шума в голове, что дало мне увидеть ядро проблемы и пойти в терапию РПП, а оттуда уже делать маленькие шаги по изменению ОТНОШЕНИЙ с едой в первую очередь.

Что сейчас: никаких диет, никаких запретов, я ем все, что я хочу, сладкое КАЖДЫЙ ДЕНЬ! небольшая активность 20 минут, по возможности массажи, какие то процедуры для тонуса кожи и продолжаю работу с головой и эмоциями. Ещё важно - сон (это не всегда идеально, но уже лучше, чем первые 2 года малышки). И под * баня, считаю недооцененным многими инструмент работы с телом и душой.

Тут вы можете написать все свои вопросы на эту тему, чтобы я раскрыла их в видео🙌🏼