Семена Партнер Директор

Месяц с FitStars. Кажется, у меня появилась новая привычка 😁💪

Уже примерно месяц я почти каждое утро начинаю с тренировки. Встаю, открываю FitStars, выбираю занятие — и только потом приступаю к рабочим делам.

И знаете, что? Раньше на спорт нужно было себя как-то настраивать, искать время для поездки в спортзал, подстраивать под это остальные дела. А сейчас это просто стало частью моего дня.

Причём настолько, что даже во время нашего круиза по Волге я продолжал заниматься! Хотя, казалось бы, отпуск, теплоход, красивые виды — можно было спокойно отложить тренировки до возвращения домой 😅

Но мне действительно понравился такой формат. Не надо никуда ехать, подстраиваться под расписание. Есть 15–20 минут — уже можно позаниматься. А главное, на FitStars столько разных программ, что всегда можно найти что-нибудь подходящее.

Поэтому и делюсь с вами. Это приложение, которым я сам пользуюсь и которое с удовольствием рекомендую.

А сейчас у FitStars ещё и ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА! 🔥

До 30 ноября по моему промокоду действует скидка 75% на все тарифы платформы!

Но особенно я бы советовал обратить внимание на тариф «Безлимит Навсегда». По-моему, это самый интересный вариант: один раз купили доступ — и можете заниматься сколько угодно, без ежемесячных платежей.

Сейчас он стоит 13 990 ₽ вместо 14 990 ₽, и к нему ещё полагаются подарки:

🎁 Чёрный фитнес-коврик — сразу при покупке.

🎁 Набор инвентаря «Сила» в чёрном цвете — после прохождения 65 тренировок. По-моему, ещё и отличный стимул не бросать занятия!

Общая стоимость подарков — 17 900 ₽. Получается, что они стоят даже больше самого тарифа!

В общем, если вы давно собирались начать заниматься, но всё время находились какие-то дела поважнее, очень советую попробовать. Я сам убедился, что для регулярных тренировок не обязательно полностью перекраивать своё расписание. Иногда достаточно просто выделить немного времени утром.

А там, глядишь, и втянетесь. Как я 😉

👇 Забирайте скидку 75%:

🔗 Ссылка: https://ambassadors.ru/l/cocumq?erid=2VSb5xyXgga

🏷 Промокод: Семена

Акция действует с 26.10.2026 по 30.11.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xyXgga

💪 ОГОРОД ОГОРОДОМ, А ПРО СЕБЯ ТОЖЕ ЗАБЫВАТЬ НЕ НАДО

Друзья, мы с вами прекрасно знаем, сколько сил уходит на участок. Поэтому я всё больше убеждаюсь: заниматься собой нужно не только ради внешнего вида, а чтобы были силы, энергия и здоровье.

Я люблю спорт, регулярно хожу в зал и бассейн. Но с моим графиком не всегда получается доехать до тренировки. И вот здесь FitStars меня реально выручает: открыл телефон, выбрал программу — и не надо самому вспоминать, что за чем делать и какие упражнения показывал тренер в прошлый раз🏋️

Можно выбрать короткую тренировку под свой уровень и свободное время. Я уже и про бабулю подумал — там есть более мягкие занятия для людей разного возраста. Надо будет ей показать.

А сейчас у FitStars ещё и хорошие условия. По моему промокоду — скидка 70%, а тариф «Навсегда» стоит 14 990 ₽.

Также у вас будет дополнительная мотивация заниматься, а не просто купить подписку и забыть 😄 За тренировки дают подарки:

20 тренировок — сертификат на 2 000 ₽,
40 тренировок — сертификат на 3 000 ₽,
60 тренировок — сертификат на 6 000 ₽ на фитнес-набор. Можно выбрать вариант под себя: с ковриком, роллом для массажа, лентами, мячом МФР, гантелями и другим инвентарём.

А если брать тариф «Навсегда» сейчас, то можно получить фирменный коврик FitStars в подарок!
Акция действует с 01.10.2026 по 31.10.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).

Промокод: Семена
Ссылка: https://ambassadors.ru/l/7btayt?erid=2VSb5xsinN6

Так что, друзья, давайте находить время не только на наши грядки, теплицы и урожай, но и на себя любимых ❤️

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xsinN6

💪 САМАЯ КРУТАЯ ИНВЕСТИЦИЯ — В СЕБЯ И СВОЁ ЗДОРОВЬЕ

Друзья, помните, я рассказывал, что решил потестировать FitStars? Так вот, меня реально затянуло 😄 Сейчас занимаюсь практически каждый день.

Что мне особенно зашло — не надо самому вспоминать, какое упражнение за каким делать. Раньше я половину делал по памяти: что тренер когда-то показал, то и вспоминаешь. Здесь открыл нужную программу и просто занимаешься.

Я, например, много внимания уделяю спине и прессу. После всей моей истории со спиной для меня это особенно важно. Плюс можно выбрать занятие под своё время: есть 10–15 минут — отлично, уже сделал что-то полезное для себя.

Ещё неожиданно понравился раздел с питанием 🍳 Там короткие ролики с простыми вариантами завтраков, обедов и ужинов. А я, как вы знаете, поесть люблю 😁

И вот что особенно удобно: не успел в спортзал — потренировался дома. Не надо тратить время на дорогу, искать тренера, думать, что сегодня делать.

В общем, теперь уже могу сказать после нормального теста: мне FitStars реально понравился.

И как раз сейчас у них хорошие условия: тариф «Навсегда» — 14 990 ₽ по моему промокоду, плюс в нём снова доступны еженедельные обновления.

Для вас действует скидка 70% 👇
Промокод: Семена
Ссылка: https://ambassadors.ru/l/eur57l?erid=2VSb5xuCma2

Если давно хотели начать заниматься, но всё никак не доходили до спортзала — может, как раз стоит попробовать начать дома. Хотя бы с 10 минут.

Берегите себя, друзья. Здоровье — это то, во что точно стоит вкладываться ❤️

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5xuCma2

🍅 КАК ВЫБРАТЬ ТОМАТЫ ДЛЯ САЛАТОВ И ЗАГОТОВОК?

Если выращиваете томаты для консервирования, обращайте внимание на плотность мякоти, толщину стенки и способность плодов сохранять форму. Такие характеристики особенно важны для домашних заготовок на зиму.

Хороший пример — Фараденза F1 🌱

Это среднеранний урожайный гибрид томата для теплицы и открытого грунта с яркими оранжевыми плодами массой 140–150 г.

🍅 Томаты плотные, мясистые, с толстой стенкой. Подходят для свежих салатов и консервирования. Гибрид обладает устойчивостью к ряду распространённых заболеваний, а урожайность достигает 15–18 кг с 1 м² в зависимости от условий выращивания.

🌿 Фарадензу F1 и другие интересные сорта и гибриды томатов ищите в интернет-магазине Агрофирмы Партнер. Там можно подобрать семена овощных культур для нового сезона.

👉 semena-partner.ru

📌 Сохраняйте, если выбираете семена томатов для посадки!

📲 Видео уже доступно не только в Телеграме, но и на моем канале в приложении MAX

📱 И группе ВКонтакте — выбирайте, где удобнее смотреть

#томаты #сортатоматов #гибридытоматов #томатыдлятеплицы #семенатоматов

🏃‍♂️ Сегодня у меня снова спорт! На этот раз решил побегать.

Знаете, для бега, по-моему, плохой погоды вообще не бывает! Холодно? Ну и что! Оделись потеплее и побежали. 😎 Такой кайф, честное слово!

Сейчас отвезу Любашку на мюзикл, а сам отправлюсь на пробежку.

А ещё покажу вам, как я готовлю свой любимый протеиновый коктейль от Иваныча! 🥤

Всё просто: две ложки протеина, пачка творога, банан и безлактозное молоко. А чтобы не было слишком сладко, добавляю немного водички.

И всё, красота! После пробежки такой коктейльчик — самое то! 💪

📲 Видео уже доступно не только в Телеграме, но и на моем канале в приложении MAX

📱 И группе ВКонтакте — выбирайте, где удобнее смотреть

🎁 ЗЕЛЁНАЯ ПЯТНИЦА В «ОГОРОДЕ С НУЛЯ»! ПОДАРКИ УЖЕ ГОТОВЫ!

У всех Чёрная пятница, а у нас будет ЗЕЛЁНАЯ! 🌱 Потому что мы больше любим, когда всё растёт, зеленеет и радует урожаем!

И по этому поводу подготовили специальное предложение для тех, кто давно присматривается к нашему клубу, но всё откладывает вступление.

🗓 С 13 по 18 ноября в «Огороде с нуля» действуют особые условия:

🎁 9 месяцев участия за 12 490 рублей + 1 месяц В ПОДАРОК!

Итого вы получаете целых 10 месяцев в клубе — всего по 1 249 рублей в месяц!

И всё это время у вас под рукой будет целая команда помощников в огородных делах:

🌱 Уроки, которые помогут разобраться в выращивании овощей от посева до урожая.

👨‍🌾 Чат с агрономом, где можно задать свои вопросы и получить рекомендации.

🎥 Прямые эфиры с экспертами и записи прошедших встреч.

🌿 Ежедневные советы и общение с единомышленниками, которые тоже любят свои грядки.

А главное, впереди как раз самое удобное время, чтобы спокойно подготовиться к новому сезону. За зиму можно столько всего изучить, что весной останется только применять знания на практике!

Так что если давно хотели присоединиться к «ОГОРОДУ С НУЛЯ», наша Зелёная пятница — отличный повод!

🗓 Предложение действует только с 13 по 18 ноября.

👉 ЗАБРАТЬ 10 МЕСЯЦЕВ ПО ЦЕНЕ 9