5 ПРИЗМ Академия | Коучинг, который меняет жизнь | 5 PRISM

«Что я хочу уметь как коуч к лету?» ☀️

Неделя хэллоуинских монстров позади. Мы разобрали самозванца, страх чужих слёз и другие барьеры, которые мешают коучу расти. Самое время оглянуться и спросить себя: а куда я хочу прийти?

Сначала немного рефлексии
Вспомните последние сессии, практику или учёбу.

☑️ Что уже получается легко?
☑️ В какие моменты вы терялись или сомневались?
☑️ Какой навык вы замечаете у опытных коучей и хотели бы развить у себя?

Как сформулировать учебную цель
«Стать хорошим коучем» звучит красиво, но с такой целью трудно понять, что делать завтра.
Попробуйте сделать её конкретной:

❌ «Лучше задавать вопросы»
✅ «К лету задавать на сессии больше открытых вопросов, чем закрытых, и проверять это по записям»

❌ «Чувствовать себя увереннее»
✅ «Провести 20 практических сессий и разобрать хотя бы пять из них на супервизии»

Хорошая учебная цель отвечает на три вопроса: что именно я буду уметь, как пойму, что получилось, и к какому сроку.

Поделитесь своей целью 💬
Напишите в комментариях, что вы хотите уметь как коуч к лету. Цель, которую произнесли вслух, становится ближе.

А в летом мы вернёмся к этому посту и посмотрим, что получилось.

💬 После первой консультации можно долго прокручивать в голове одну паузу. Клиент задал прямой вопрос, вы замялись, а вечером поймали себя на мысли: "У хорошего психолога ответ бы нашёлся".

За этой мыслью часто стоит ожидание, что специалист должен сохранять спокойствие и в любой момент понимать, что делать дальше. С похожим ожиданием мы сталкиваемся и дома. Когда близкому плохо, бывает трудно просто выслушать его, особенно если очень хочется помочь.

20 ноября Ирина Млодик выступит на конференции "Язык формирует будущее" с темой "Уязвимость и жизнестойкость в работе психолога и в жизни".

Если вы хотите начать разбираться в психологии или готовитесь к первым консультациям, это повод подумать о своей позиции в работе.

Как я реагирую, когда ответ пока неясен? На что могу опереться в такие моменты?

19–21 ноября · онлайн · прямые эфиры бесплатны по регистрации.

↗️ Зарегистрироваться на конференцию

Одно замечание на работе можно прокручивать весь вечер. А в разговоре с ребёнком вдруг поймать себя на фразе, которую когда-то говорили вам.

Почему одни слова остаются с нами годами, а другие помогают по-новому взглянуть на привычную ситуацию?

🎙 Об этом поговорим на конференции "Язык формирует будущее" от 5 Prism и Центра управления и коммуникаций НИУ ВШЭ.

🤵🏻Модератор конференции — Юрий Мурадян, магистр психологии и коуч MCC ICF, сооснователь Академии 5 Prism.

За три дня разберём, что ребёнок слышит, когда мы в третий раз повторяем просьбу, почему разговор об ошибке на работе может перерасти в спор и откуда берутся фразы, которыми мы сами себя критикуем.

🖇На конференции Юрий поможет понять, как применять идеи экспертов в разговорах дома и на работе.

📅 19–21 ноября · онлайн · бесплатно

🎁 После регистрации вы получите практический видеоурок Юрия "Слова, которые меняют состояние". В нём он рассказывает, как замечать фразы, которые усиливают тревогу, и подбирать слова, с которыми проще сделать следующий шаг.

↗️ Зарегистрироваться на конференцию