В Курсе мероприятий - Москва ️

Бесплатный урок по фотографии на м. Курская

Пройди за 1,5 часа бесплатный урок фотографии и снимай в 10 раз круче!

⚡ Что вас ждет:
- Изучите базовые настройки камеры: выдержка, ISO, диафрагма
- Сразу сможете применить все знания на практике

✅ Текущий уровень не важен. Мы все покажем и научим с 0!

⚡Уроки только для взрослых | 18+

Адрес: Москва, ул. Земляной Вал, 6, стр. 1 (м. Курская)

Чтобы записаться на бесплатный урок, нажмите на кнопку "Записаться" ниже и выберите удобные вам день и время.

Записаться

#реклама 16+
8da2126f5b6416be322bad1add264a0c.mtmba.ru
О рекламодателе

Гонг-медитация: 90 минут глубокого расслабления

Представьте: вы лежите в гамаке под теплым пледом, вокруг звучат гонг и тибетские поющие чаши, а от вас эти 90 минут ничего не требуется.
В студии МИР РА на Таганке проходят гонг-медитации в гамаках с поющими чашами и ароматерапией.
Это необычный способ переключиться после насыщенной недели, снять напряжение и посвятить время себе.
Опыт медитации не нужен. В студии уже побывали более 12 000 гостей и оставили более 800 отзывов.
Выберите удобную дату и попробуйте гонг-медитацию в МИР РА.

Записаться онлайн

#реклама
gong-meditation.ru
О рекламодателе

Бесплатный урок по фотографии на м. Курская

Пройди за 1,5 часа бесплатный урок фотографии и снимай в 10 раз круче!

⚡ Что вас ждет:
- Изучите базовые настройки камеры: выдержка, ISO, диафрагма
- Сразу сможете применить все знания на практике

✅ Текущий уровень не важен. Мы все покажем и научим с 0!

⚡Уроки только для взрослых | 18+

Адрес: Москва, ул. Земляной Вал, 6, стр. 1 (м. Курская)

Чтобы записаться на бесплатный урок, нажмите на кнопку "Записаться" ниже и выберите удобные вам день и время.

Записаться

#реклама 16+
b56443f4523f353dd84cc1de99b7f581.mtmba.ru
О рекламодателе

Ноябрь и непогода — не повод
впадать в спячку 🍁

Впереди много поводов выбраться из дома и провести время интересно.

Ловите дайджест событий на пятницу и выходные 👇

⚪ «Место встречи Ангара»
13 ноября с 18:00 до 20:00 | Бесплатный мастер-класс по созданию украшений из самозастывающей глины
14 ноября с 15:00 до 19:00 | Бесплатный мастер-класс по созданию украшений из самозастывающей глины

⚪ «Место встречи Баку»
Весь ноябрь | События в культурном центре «Атмосфера»

⚪ «Место встречи Будапешт»
13 ноября с 18:00 до 20:00 | Бесплатный мастер-класс по росписи гипсовых и керамических фигур

⚪ «Место встречи София»
13 ноября с 18:00 до 20:00 | Бесплатный мастер-класс по изготовлению свечей из вощины

⚪ «Место встречи Янтарь»
14 ноября в 18:00 | Бесплатный концерт группы «180 и выше» на фуд-холле

И не забываем, про бесплатные чипсы ✅

Подпишись и будь в курсе событий 👇

Оставайтесь с нами МАКС
Чат МАКС

Только что вернулась с Преображенского рынка — и как всегда в восторге! 😍

Цены тут очень приятные, а выбор фруктов просто радует душу. Хурмы — целые горы, мандарины такие яркие, что сами просятся в кадр, а яблоки нового сезона — ровные, блестящие, будто с картинки.

Хочется купить всё и сразу! 🍎🍊
А ещё я не смогла пройти мимо прилавка одной грузинской женщины: взяла у неё баночку тёртого грецкого ореха с базиликом 💛 это очень вкусно ❤️

Сохраните, ближайший день санитарный - 14 декабря - рынок работать не будет.

Ну а я пошла себе делать полезные салатики 🎈

Подпишись и будь в курсе событий 👇

Оставайтесь с нами МАКС
Чат МАКС