doctor_drozdova

ВОТ ТАКИЕ ЗАЛИПАТЕЛЬНЫЕ СБОРЫ🙂

ЗАБЫЛА ЗДЕСЬ РАССКАЗАТЬ ПРО СВОЕ ХОББИ🙂 ПСИХОТЕРАПЕВТ ПОСОВЕТОВАЛА МНЕ НАЙТИ 4 ЗАНЯТИЯ КОТОРЫЕ МЕНЯ РАССЛАБЛЯЮТ И УБИРАЮТ ТРЕВОГУ.
ВОТ ОДНО ИЗ НИХ: Я СОБИРАЮ ПОДАРОЧНЫЕ БОКСЫ С ПОМОЩЬЮ БУСИН.

📌Какая должна быть тактика при ОРВИ:
1️⃣Выключить панику МАМЫ!
2️⃣Обильное питье (если температура высокая то подключаем растворы для регидратации - оральную регидратацию следует делать такими растворами как:
🔻Адиарин регидро, Гастролит, РегидроВит, Регидро Стандарт, PILULI порошок для регидратации (с рождения)
🔻Гидронорм (с 1 года)
🔻Регидрон био, ЭнтероГидрон, АкваГидрон, Регидратант (с 3 лет)
🔻Регидрон (только взрослым)
3️⃣Диета щадящая. Не пичкаем насильно еду. Хотим есть едим, лучше какую то легкую пищу, не хотим есть, тогда пьем
4️⃣Температура! Снижать или не снижать? Снижать температуру нужно от 38°С и выше. Есть такое правило, что с температурой до 38 организм должен справиться сам. А в целом всегда пациентам говорю, если температуру переносите хорошо, то снижать не нужно, пейте по больше и физические методы охлаждения (исключение это пациенты с фебрильными судорогами в анамнезе и хрон патологией)
5️⃣Спать! Спать! И еще раз спать! Во сне организму легче восстановиться. Взрослым и подростком часто рекомендую на момент болезни подключать мелатонин в дозе 3 мг (кстати в ковид при дельта штамме американцы в своих протоколах до 20 мг мелатонина рекомендовали)
6️⃣Обработка горла при боли, носа при обильной слизи или сильной задолженности, глаз если есть конъюнктив, ушей если есть боль по необходимости
7️⃣Помните температура при вирусной инфекции 3-5 дней это норма если есть динамика к снижению, иммунная система борется с инфекцией. Сопли, кашель, красное горло это норма при ОРВИ. Мамы обязательно ведем температурную кривую она поможет вам понять, пошли осложнения или нет.
8️⃣Детям, особенно до 5 лет ни в коем случае, не даем сиропы от кашля (муколитики) и не ингалируем муколитиками, вероятность 95%, что вы вызовите эффект тонущего легкого и пойдут осложнения вплоть до пневмонии и формирования ателектаза в легком
9️⃣В плане ОАК ранее 3 дня необходимости нет
🔟При ухудшении состояния консультация педиатра и узких специалистов