🫂Над линией / под линией: техника для команды, которой сейчас тяжелоБывает, что команда переживает
непростой период. Пришёл жёсткий фидбэк от бизнес-заказчика, проект пошёл не туда, и в воздухе висят усталость, обида и раздражение.
👩🏻Своим любимым упражнением делится
наш эксперт-фасилитатор Катя Митусова:Механика:Малярным скотчем или лентой я провожу на полу линию.
⬆️
Над линией — любопытство, интерес, ощущение вызова и праведная злость.
⬇️
Под линией — гнев, раздражение, усталость и обида.
Дальше я анонимно
зачитываю цитаты из обратной связи (иногда показываю скриншоты на экране) и прошу каждого встать туда, куда его отнесла первая реакция.
👇Что делаем, если все оказались под линией:Это нормально. Сначала обсуждаем, откуда эти эмоции и почему именно так. Но на этом не останавливаемся и задаём следующий вопрос:
что может помочь вам оказаться над линией?
📌Важно: никто не обязан туда переходить. Задача в том, чтобы помочь
превратить упаднические эмоции в конструктивные.Например:
🔹
Благодарность за сам факт фидбэка.
«Да, мне обидно, мы полгода работали над проектом. Но клиент хотя бы сказал нам об этом, а не промолчал. Значит, есть с чем работать».🔹
Возврат к фактам. Цитата из обратной связи — это ещё не факт. Это интерпретация или чьё-то личное мнение. А если факты в ней всё-таки есть, они помогут в работе, и это уже вызывает интерес.
🔹 Переход к продуктивной злости.
«Меня злит этот фидбэк. Но на самом деле я злюсь ещё и потому, что знаю: наша команда офигенная и может делать круто».
🧠Почему это работает:Упражнение полезно на двух уровнях.
👤 ИндивидуальноЧеловек замечает, что его триггерит, какие реакции у него возникают и что помогает выйти из этого состояния.
👥 Для группы«Над линией или под линией?» становится контрольным вопросом на будущее. Мы сейчас обсуждаем ситуацию из обиды, агрессии и поиска виноватых или можем подняться над линией и
начать действовать?Эта техника очень помогает команде развивать
growth mindset — не застывать в упадническом состоянии, а вместе рефлексировать и выходить из него.
Для онлайн-встреч линию можно нарисовать на онлайн-доске и двигать аватарки вверх и вниз. Получается тоже наглядно, хоть и менее душевно☺️
Катя Митусова 🧸