Телеграм

Психолог Анастасия Моторина

@anastasiya_motorina Психология и ментальное здоровье
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
📩 Задать вопрос: @anastasiyamotorina

Психолог для тех взрослых, кто заебався от волшебных таблеток и обещаний быстрых результатов.

Разберу ситуацию, объясню причину, покажу способы выхода.

Темы: деньги, отношения, дети, родители, состояние.

Статистика обновлена 12.11.2026 в 16:55 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики1 197
Охват поста173 14% от подписчиков
ERR за месяц14,45%
ERR за 24 часа10,36%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Анастасия Моторина tg1.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Один из признаков взросления - сомнения в собственных убеждениях.

У ребенка мир черно-белый
Он не может выдерживать не определенность
Он спешит разместить табличку хорошо/ плохо, чтобы мир был понятный = безопасный

Но со временем, мы замечаем, что в одном человеке может сочетаться и то и другое
А еще бывают полу-тона

А еще это может быть одно сильно событий
Или относительно себя

А еще потом становится понятно, что полностью хорошего или полностью плохого просто не бывает

И взрослея мы учимся размещать это в себе, пересматривать, свыкаться, выдерживать неопределенность

Вот последнее - самый важный, на мой взгляд, навык в жизни
👁 124 ❤ 7 💬 6 ↻ 1 3 ноября
Анастасия Моторина tg1.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Так вот.
Мне Очень нравится переживать состояние «хорошо, что тогда это не случилось»..

Когда видишь, как развернулись события, спустя время и оглядываешься назад и думаешь.. Как же прекрасно, что тогда этого не произошло.

Это было очень правильно для меня. Тогда я хотела выбрать путь, который мне не подходил, на самом то деле.

В такие моменты я невероятно благодарна себе за то, что смогла остановиться и больше не пытаться.

и тогда в новый момент, когда что-то не дается, я вспоминаю такой опыт, расслабляюсь и выдыхаю

Понимая, что все складывается блестящим образом для меня.
И даже если сейчас очень тяжело, я буду делать то, что могу и наблюдать за тем красивым пазлом, в который складываются события.
👁 141 ❤ 6🙏 2👍 1 💬 2 1 ноября
Анастасия Моторина tg1.2 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Приходилось ли вам бывать в ситуации, когда что-то очень необходимо, но оно не случается? Вот никак не дается, что бы вы ни делали?

И это продивается обычно очень драматично, ярко, эмоционально

В этих ситуациях сосредоточены все ваше несогласие и кажется, что на вас обрушилась вс несправедливость этого мира

Было у вас такое?
👁 129 1 ноября