О минимальной эффективной дозировке в сутки:
Лютеин 10 мг
Зеаксантин 2 мг
А далее все зависит от ситуации:
🔴требуется профилактика или более интенсивное воздействие
🔴для какой цели принимается
🔴если речь об имеющихся признаках макулодистрофии, то здесь дозировку лучше увеличивать… и тд
И вновь буду напоминать, что «просто попить что-то полезное» недостаточно для эффекта, особенно при имеющихся дисбалансах и рисках.
Лютеин от Vitauct принимается по 7,5 мл в день. Можно разделить на 2 или 3 приема.