diliesha
tg1.9 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
У меня, наверное, как и у многих, в декабре будет очень плотный график, но при этом уже сейчас хочется все реже выходить из дома из-за погоды
Поэтому, чтобы заранее подготовиться к активной работе перед Новым годом, придумала себе челлендж – 30 дней = 16 тренировок
Вчера была силовая+кардио, сегодня пилатес, поэтому уже 2/16 💪 буду отчитываться тут перед вами ;)
1 картинка
Новый список