Железная Гвардия.

Это не реклама, это наше мнение.

Нам часто задают вопросы где найти хорошего психолога для человека вернувшегося с войны, как помочь и так далее.
Особенно часто сами фронтовики и их семьи натыкаются либо на некомпитентных специалистов, либо на шарлатанов.

Мы же хотим порекомендовать действительно опытного и компитентного специалиста в вопросе боевой психологии и работе с ПТСР.

Не стесняйтесь, обращайтесь, человек действительно знает, как помочь даже в самых тяжелых ситуациях.

Ссылка на его канал: https://t.me/art_in_psychology

Связаться лично с ним можно через личные сообщения на его канале. Помощь для ветеранов боевых действий и их семей анонимна и бесплатна.

Там же на его канале вы сможете найти посты на разные темы касающиеся боевой психологии.

Не благодарите.

Семья и боевой стресс

Боевой стресс является проблемой комплексной, поскольку от него страдает не только участник боевых действий, но и семья, окружение этого человека и все общество в целом.

В работе я часто сталкиваюсь с тем, что люди говорят:
"он пришел с фронта и начал пить"
"стал агрессивным, чего никогда не было с ним до командировки"
"закрылся, не идёт на контакт ни с детьми, ни со мной".

Это всё уровень чувств. И чувства у вернувшегося с фронта человека могут быть разные:
Вина
Стыд
Тревога
Беспомощность
Одиночество
Гнев
Пустота

Человеку нужно вернуться с войны не только физически, но и ментально. Вернуть тело и разум.
Кто-то может справиться самостоятельно, а кому-то может потребоваться помощь специалиста. Чаще - второй вариант.

Что делать и как могут в этом помочь близкие человека?
1. Понять чужие чувства и принять их.
2. Оказать поддержку: от элементарного физического присутствия рядом, до открытых, доверительных разговоров.
3. Не слишком опекать и не слишком дистанцироваться от человека. Выбрать нечто среднее.
4. Постепенно включать человека в повседневные дела.
5. В случае необходимости обратиться за помощью к специалисту.

Welcome to Краматорск!👻

(Стелла в конце особенно передает атмосферу)