Π’Π΅Π»Π΅Π³Ρ€Π°ΠΌ

πŸ‡―πŸ‡΅ Π―ΠŸΠžΠΠ‘ΠšΠ˜Π• Π’ΠžΠ’ΠΠ Π«: NataMatata πŸͺ­

@NatamatataJapan ОбъявлСния ΠΈ ΠΊΠ°Ρ‚Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ
РКН: провСряСм Π˜Π½ΠΎΠ°Π³Π΅Π½Ρ‚: провСряСм
πŸ‡―πŸ‡΅ ΠΠ°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ ΠΈΠ· Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ с 2008 Π³ΠΎΠ΄Π°
πŸ‘©β€βš•οΈ Нутрициолог: ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Ρƒ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ БАДы, космСтику, Ρ‡Π°ΠΉ, ΠΊΠΎΡ„Π΅, шоколад
πŸ“ Π£Π»Π°Π½-Удэ: Π’Π¦ ΠœΠ΅Π³Π°Π’ΠΈΡ‚Π°Π½, Π’Π¦ Гэлэкси
πŸ“² Π—Π°ΠΊΠ°Π· ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡ: @NataMatata_03
🍡 ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Бурятии: @NUYTAG_BAYKAL

Бтатистика ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° 11.11.2026 Π² 22:36 Β· 1 просмотр страницы Β· Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ большС просмотров?

ΠŸΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡ‡ΠΈΠΊΠΈ1 898
ΠžΡ…Π²Π°Ρ‚ поста52 3% ΠΎΡ‚ подписчиков
ERR Π·Π° мСсяц2,74%
ERR Π·Π° 24 часа2,02%

Π”ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠ° Π·Π° 30 Π΄Π½Π΅ΠΉ

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½ΠΎΠ—Π° послСднСС врСмя ΠΌΡ‹ Π½Π΅ нашли Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ΅ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ поста.

ПослСдниС ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ

ВсС посты ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° β†’
πŸ‡―πŸ‡΅ Π―ΠŸΠžΠΠ‘ΠšΠ˜Π• Π’ΠžΠ’ΠΠ Π«: NataMatata πŸͺ­ tg1.9 тыс. подписчиков
ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ пост β†—
ΠŸΡ€ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ-ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Бурятии πŸͺ
Брусничная коллСкция Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹: ΠΌΡ‘Π΄, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, сливочноС масло. Вкусный ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ стыдно ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ΅ пряники 14Γ—9 см, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ малСнькая ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° с Π‘Π°ΠΉΠΊΠ°Π»Π° 🍯
🎁 ΠŸΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π° Новый Π³ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π°ΠΌ, Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡΠΌ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π΅

πŸ“¦ 550β‚½

ΠšΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ ΡˆΡ‚ΡƒΡ‡Π½Π°Ρ, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π· Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ✨
πŸ“ Π£Π»Π°Π½-Удэ: ΡƒΠ». БотаничСская ΠΈ Π’Π¦ «Гэлэкси», 1 этаТ.
ΠžΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ всСй России.
πŸ‘ 21 ↻ 1 Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 13:09
πŸ‡―πŸ‡΅ Π―ΠŸΠžΠΠ‘ΠšΠ˜Π• Π’ΠžΠ’ΠΠ Π«: NataMatata πŸͺ­ tg1.9 тыс. подписчиков
ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ пост β†—
✨ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ для Π³Π»Π°Π·: ΠΎ Π½ΠΈΡ… ΠΌΡ‹ вспоминаСм послСдними

ΠœΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ, наносим ΠΊΡ€Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ сыворотки. А Π³Π»Π°Π·Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ с ΡƒΡ‚Ρ€Π° Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ: экран, свСт, сухой Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ. И ΠΈΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Π° Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Π°.

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π² Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ цСнят Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ просто Β«ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΒ», Π° настоящий ΡƒΡ…ΠΎΠ΄.

πŸ”Ή ROHTO Cool 40Ξ± содСрТит Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π°:
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E (Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ). Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΆΡ‘Ρ‚ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°.
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6. Для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств Π² тканях Π³Π»Π°Π·.
Π₯ΠΎΠ½Π΄Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΠΈΠ½ ΡΡƒΠ»ΡŒΡ„Π°Ρ‚ (Na). УвлаТняСт ΠΈ смягчаСт.
L-аспарагинат калия (K). ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ Π³Π»Π°Π·.
πŸ’§ ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ взгляд, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ усталости Π³Π»Π°Π· ΠΈ Β«Ρ‚ΡƒΠΌΠ°Π½Π΅Β» ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.
πŸ’§ Π‘Π΅Π· консСрвантов. Π’ составС Π½Π΅Ρ‚ бСнзалкония Ρ…Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π±Π΅Π½ΠΎΠ².
πŸ’§ ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ свСТСго Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π° для Π³Π»Π°Π·.

Для Ρ‚Π΅Ρ…, ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π·Π° Ρ€ΡƒΠ»Ρ‘ΠΌ, Π² Π»ΠΈΠ½Π·Π°Ρ… ΠΈ макияТС, ΠΈ просто для всСх, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ Π·Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎ сСбС. Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ 🀍

Π¦Π΅Π½Π°: 1600 β‚½
ΠžΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π» ΠΈΠ· Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ. Волько ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ японскиС Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Ρ‹ πŸ‡―πŸ‡΅

πŸ“ Π“Π΄Π΅ нас Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ:
БотаничСская, 7А. ΠžΡΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π²Ρ…ΠΎΠ΄Π°.
Π’Π¦ «Гэлэкси». 1 этаТ, 4-ΠΉ островок Π² сСрСдинС Π·Π°Π»Π°.

πŸ“² Telegram Β· πŸ’¬ MAX
ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ! 🌸
πŸ‘ 37 ❀ 1πŸ‘ 1πŸ”₯ 1 ↻ 1 Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 09:22
πŸ‡―πŸ‡΅ Π―ΠŸΠžΠΠ‘ΠšΠ˜Π• Π’ΠžΠ’ΠΠ Π«: NataMatata πŸͺ­ tg1.9 тыс. подписчиков
ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ пост β†—
Π”Π΅Π²ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΌΠ½Π΅ Ρ‚ΡƒΡ‚ написали: Β«Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ всё Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ: ΠΈ вСс ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½, ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹Β». И Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π΅ΡΡ‚ΡŒ! πŸ“

Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ сама ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, сколько Π² Π½Ρ‘ΠΌ умСстили.

Slim Up Slim Β«Π―Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅Β» ΠΎΡ‚ Asahi πŸ‡―πŸ‡΅ Π­Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΡŒ-ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ замСняСт ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ. Π’ Π―ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ статус «лонгсСллСр»: Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.


Π§Ρ‚ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ (4 ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ = 60 Π³): πŸ“ 195 ΠΊΠΊΠ°Π» ΠΈ вкус ягодного Π»Π°Ρ‚Ρ‚Π΅ πŸ’ͺ 27 Π³ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (соСвый ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ) 🌾 9,7 Π³ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π° это ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ✨ 5000 ΠΌΠ³ ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½Π° 🦠 3 Π²ΠΈΠ΄Π° молочнокислых Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ 🫐 5 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ягод, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΆΠΈ πŸ’Š 11 Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ²
Всё это Ρƒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ приходится ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ стаканС πŸ˜‰
Как Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ: 2-4 ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° 250 ΠΌΠ» Ρ‚Ρ‘ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. МоТно ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ, получится вкуснСС. Π¨Π΅ΠΉΠΊΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ.

ΠšΠΎΠΌΡƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚: πŸ‘© Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π· Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΊ πŸ’Ό занятым: ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ πŸƒβ€β™€οΈ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Π±Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ

πŸ’° Π¦Π΅Π½Π°: 5500 β‚½,

πŸ“ Π“Π΄Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π£Π»Π°Π½-Удэ: Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° БотаничСской, 7А, Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π’Π¦ ΠœΠ΅Π³Π°Π’ΠΈΡ‚Π°Π½ (10:00-20:00)
Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΡƒ для вас? ΠŸΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ сообщСния πŸ’¬


πŸ“² Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ японских Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΎΠ² Π² ΠΌΠΎΠΈΡ… ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°Ρ…: πŸ‘‰ Telegram Β· MAX


#японскиСбады #slimupslim #ΠΊΠΎΠ»Π»Π°Π³Π΅Π½ #ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ²Π΅ΡΠ° #asahi #уланудэ
πŸ‘ 33 ❀ 1πŸ”₯ 1🀩 1 ↻ 1 Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π² 08:27