Телеграм

Скалолазание и боулдеринг | Егор Крячков

@Egorkryachkovclimbing Фитнес и спорт
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
Скалолазание и боулдеринг: тренировки, техника, новости и разборы соревнований. Скалодромы и поездки на скалы с тренером Егором Крячковым.
Моё приложение @climbest

Статистика обновлена 12.11.2026 в 17:01 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики2 528
Охват поста1 671 66% от подписчиков
ERR за месяц66,10%
ERR за 24 часа42,13%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Егор Крячков | про скалолазание tg2.5 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Янья Гарнбрет продолжает собирать сложные онсайты 🤯

В итальянском секторе Baratro, рядом с Триестом, она пролезла с первой попытки сразу три трассы:

— Bimba Yena — 8c/8c+
— Il Sicario Sanguinario — 8c
— La Peste Nera — 8b+

С категорией Bimba Yena есть нюанс: повторений немного, некоторые пролезшие считают её сложной 8с. Поэтому записывать Янье уверенный онсайт 8с+ пока рано, но само прохождение от этого менее впечатляющим не становится.

Мне вообще очень интересно, где у неё сейчас предел онсайта, сможет ли она пролезть 9а+? А 9b и подвинуть Ондру?

На соревнованиях мы постоянно видим, как она залазает до топа. На скалах к этому добавляется поиск зацепок и мест отдыха: надо прямо по ходу понять, куда лезть, где можно потрястись и сколько сил оставить на следующие движения, которое совсем не очевидно с земли; помимо этого и зацепки часто бывают острыми, что не упрощает лазание

И всё это на 8с, где у большинства сильных скалолазов будет полноценный проект 😁

Хочется побольше таких видео прохождений. Посмотреть, где Янья сомневается, как выбирает расклад, вообщем послушать мысли и посмотреть на лазание.

Лазали на скалах? Какой максимальный онсайт? У меня скромная 8а+
👁 1.1 тыс. ❤ 34🔥 15🤯 9 💬 12 ↻ 7 10 ноября
Егор Крячков | про скалолазание tg2.5 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Рюити Мураи пролез Alphane 9A/V17!

А вы тоже заметили, что писать про 8с уже не модно, ведь кто то стабильно раз в неделю залазает 9а на боулдеринг?

На этой неделк Японский скалолаз закрыл один из самых сложных боулдерингов мира в Швейцарии. На прохождение ему понадобилось 16 дней работы (что очень мало)

По словам Рюити, главная сложность Alphane заключалась не столько в физической силе, сколько в необходимости идеально исполнить всю последовательность расклада.

Трасса состоит из 20 движений по сильному нависанию, очень скользкие зацепки и постоянно меняющееся трение делали попытки крайне нестабильными.

Отдельная история — повреждённая кожа на указательном пальце. Тейп защищал палец, но ухудшал трение и точность движений. Рюити долго выбирал момент, когда можно будет снять тейп и сделать полноценную попытку.

На 16-й день, во второй попытке, он решил рискнуть. Снял тейп и пролез боулдер

Сам Рюити признаётся, что психологическая нагрузка оказалась тяжелее физической.

Alphane 9A — боулдер в Киронико, Швейцария, впервые пройденный Шоном Рабату в 2022 году
👁 1.3 тыс. ❤ 41🔥 11👍 6 💬 17 ↻ 6 8 ноября