Травма всегда держит нас в состоянии стресса. А значит, для нас всё время что-то несёт опасность и мы перестаём адекватно воспринимать ситуации.
Условно, это просто разговор — а нам кажется, что в нём нас «сожрут».
Особенно если в детстве у нас не было права на проявление своего мнения и своей агрессии. Нам всё время приходилось защищаться — и теперь мы либо всё время защищаемся, либо боремся, либо сбегаем.
Простой пример. Вам говорят: «Слушай, ты так классно сделала исследование, выступи, пожалуйста, на конференции». Если система заряжена на бегство, человек сперва соглашается — «да-да», — а в последний момент «сваливается с поносом».
Это и есть действия этой системы: нужна причина, чтобы сбежать.
Или другой пример. Приглашает вас на свидание мужчина, который нравится. Если в системе заряжено недоверие или борьба, ваше тело напрягается. И потом вы приходите и рассказываете: «Блин, я ему такую жесть наговорила» — очень неприятную, весь разговор будто «кусалась». Если разобраться глубже, кусала, значит защищалась.
Так и работает травма. И с этим мы будем работать на курсе «Травма» с 11 января.
До 15 ноября включительно можно присоединиться со скидкой.
Полная версия вебинара «Довербальная травма» по ссылкам:
VK
https://vkvideo.ru/video-169458054_456240745
YouTube
https://youtu.be/L4S5Ox0Qouo