Клуб 108 | Большой Ведический Практикум

Не ждите правильного момента

Знаете, что общего у людей, которые медитируют годами? Они не ждали подходящего момента. Они начали в обычный понедельник, с одного занятия, с десяти минут и продолжили на следующий день.

До старта «Основы» осталось несколько дней.
35 занятий, рядом – наставник.
Гарантия возврата в течение первой недели, если что-то пойдёт не так.

Единственное, что нужно сделать – решиться.

Подробности и регистрация → osnova.club108.online
С вами свяжутся: Алёна, Виктория или Анастасия
Или напишите нам сами: @club108

🏆 От биохимии до «Грэмми»: необычный путь Снатам Каур

Снатам Каур — американская певица, автор песен и исполнительница духовной музыки, номинированная на премию «Грэмми». Её творчество объединяет традиционный сикхский киртан, медитативную музыку и современные музыкальные аранжировки.

🌷 Снатам родилась в 1972 году в Колорадо и выросла в семье, где духовное пение было частью повседневной жизни. Её мама исполняла традиционные сикхские песнопения, а отец был связан с музыкальной индустрией и работал с группой Grateful Dead.

🌿 Получив степень бакалавра по биохимии в Mills College, Снатам вернулась к духовной музыке, которой занималась с детства, и продолжила изучать киртан в Индии. В 2001 году она выпустила альбом Prem, а в 2018 году её альбом Beloved был номинирован на «Грэмми» в категории Best New Age Album. В её репертуаре — сикхские священные гимны и мантры на гурмукхи, в том числе песнопения, связанные с практикой кундалини-йоги.

🌷 Для Снатам музыка — это ежедневная духовная практика. Её творчество знакомит слушателей по всему миру с традицией сикхского киртана, показывая, как повторение священных текстов может стать частью повседневной жизни.

#музыкальный_клуб108

🤯 «Я слишком много думаю для медитации»

Это самое частое, что слышит Дмитрий. И каждый раз он отвечает одинаково: именно поэтому вам и нужна медитация.

Медитация – это не состояние, в котором мыслей нет. Это навык работы с умом. Умение замечать мысли и не уноситься за ними. Этому можно научиться, и это не требует особых способностей.

Ещё говорят: нет времени. Но 30 минут в день – это меньше, чем большинство тратит на скроллинг.

Ещё говорят: пробовал, не работает. Но «не работает» почти всегда означает «не было структуры» – и это решается.

Курс «ОСНОВА» подходит всем: тем, кто никогда не медитировал, тем, кто бросил и хочет вернуться, и тем, кто практикует, но чувствует, что что-то идёт не так.

Подробности и регистрация → osnova.club108.online
С вами свяжутся: Алёна, Виктория или Анастасия
Или напишите нам сами: @club108