Телеграм

Ветер крепчает - значит жить старайся

@thecoffeerises Саморазвитие
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
🐲 Миша Брусов - основатель Cindicator.

Рассказываю личную историю о том, как можно ловко совмещать путь современного IT предпринимателя и духовный путь развития.

Пишу тут о том, как я адаптирую древние практики в мир современного западного человека.

Статистика обновлена 12.11.2026 в 17:01 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики1 200
Охват поста708 59% от подписчиков
ERR за месяц59,00%
ERR за 24 часа28,67%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Открыть пост ↗
(Был фул-тайм папой, показывая дочке первый раз 💃🇯🇵 Японию, но я возвращаюсь, ведь это только затравка к одной интересной игре, которую я вам готовлю).

Остановлюсь на Обсидиане и заметках дольше, чем на других аспектах в виду его фундаментальной значимости в том результате, который может вас приятно удивить, если вы решитесь построить эту новую мульти-привычку.

Я пробывал заходить в него и в регулярное создание заметок по системе "второго мозга" раз пять, пока окончательно 🤓 новый паттерн не укоренился. Что мне помогло более всего и даже больше моей прокаченной силы воли?

Мне помогли другие люди с такими же проблемами, со своими кейсами использования и с такой же сильной мотивацией пройти эволюцию своей личной операционной системы управления жизненными проектами. Кросс-опыление работает чудесно. Мы (люди) друг об друга развиваемся и зажигаем огонь своей души - даже в такой скучной теме, как регулярное ведение заметок.

Я нашел этих людей в лаборатории у Саши и Глеба и за последние несколько лет уже штуки 3-4 месячных спринта у них прошел. У ребят есть ключевой момент в подходе - они помогают не уходить в задротный формат изучения множества фичей (которые никогда не будут использованы), они помогают менять, прости 😇 Господи, майндсет - те самые паттерны, которые перемещают твои извилины на новые рельсы, на которых создать 10 заметок в день - это как два раза в день почистить зубы. Крайне ценно смотреть на еще человек 20, которые пробуют решить те же задачи, что и у меня, но другим способом.

Я продолжаю к ним перидочески заскакивать на огонёк. Теперь там фокус на ИИ-майндсете, в котором кстати самое важное - по сути же заметки, которые являются твоим персональным контекстом для агентов, повышая качество любого результата, полученного от нейро-сети.

В самую ближайшую лабу я тоже залетаю - поэтому есть шанс там со мной пересечься, если есть актуальный запрос.

Почитать можно тут 👉️️️️️️
👁 344 ❤ 15 💬 1 ↻ 3 3 ноября
Открыть пост ↗
Продолжаю накидывать на стол полный список инструментов, чтобы потом красиво связать их и продемонстрировать, какие любопытные эмерджентные точки могут получаться при системной работе.

✍️Заметки✍️

Казалось бы, такая базовая штука, но я вижу, что у большинства (как и у меня ранее) это превращается в кладбище бумажных блокнотов (хоть и Muji) или тысячи файлов в Notion/OneDay Journal/Evernote - нужно подчекрнуть.

У меня геймчейнджером стало знакомство с сиcтемой 🧠 Зеттелькастен и Обсдианом лет 5 назад. Вот пару толковых видео на русском про саму систему, чтобы не болтать впустую тут:

Видео 1
Видео 2

Сам Обсидиан является по сути просто удобным текстовым редактором и можно использовать любой другой (но зачем, если этот лучший?).

Какие принцпипы у меня перевернули ситему и позволяют и по сей день без особых напрягов создавать новые заметки, которые наносят регулярную пользу, не превращаясь в кладбище устаревшего мусора и не требя супер-задротного режима жизни:

• во-первых, надо просто привыкнуть создавать заметки после каждого значимого события (сессия с терапевтом, концпект чтения книги, брейнштормы с людьми и так далее). Я часто в Saved Messages отправляю в течение дня какие-то огрызки, а потом их уже дополняю;

• выключить перфекционизм. Заметка может быть в начале просто одним лишь словом (например, "Система Зеттелькастен") - далее она может дополняться, т.к. есть система возврата и работа над старыми заметками ИЛИ она может быть удалена, но при этом fomo/тревога не будут приследовать от ощущения, что ты что-то важно забыл записать;

• создавать перелинковку между заметками. Например, все заметки, в которых вы пишете про ваших друзей должны содержать ссылку [[Друзья]]. Таким образом, каждая заметка у меня в среднем содержит 5-10 ссылок, которые привязывает ее к другим тематическим заметкам. Такая система позволяет видить неочевидные взаимосвязи и порождате те самые инсайты;

• ввести привычку открытия нескольких случайных заметок (Random Note - есть прям такая фича в Обсидиане), чтобы их перечитывать, дополнять, добавлять взаимосвязи или удалять (это очень важно - как системно делать уборку в доме).

Примерно после 500-й созданной заметки по этой системе начинают происходит чудеса - создаются ареалы сцепки между неочевидными областями жизни, рождаются любопытне идеи по бизнесу и творчеству, становятся очевидными твои психологические паттерны. С учетом того, что сейчас можно запустить ИИ-агента во всю ситему заметок или вытащить сотни заметок из твоих разных мест (в том числе, быстро отфоткать блокноты) - это становится мощнейшим инструментом в целеполагании, личном помощнике и советнике.

Твой личный оцифрованный контекст - это геймчейджер.

Далее ты увидишь, почему это может кратно усилить твой путь развития и достижения целей и мечт.
👁 521 ❤ 42 ↻ 10 26 октября
Открыть пост ↗
Поехали дальше. Сегодня об очень рутинной части системы - задачи, беклог, недельный спринт ✅

Я использую ToDoist, а до этого годами был фаворит Trello - но можно выбрать любой, я голосую всегда за минимализм в функционале.

В беклог (аналог папки "Входящие") набрасываю все задачи, которые логические вытекают из намеченных целей. Если задачка мелкая (менее 10 минут) - не заношу никуда, а делаю сразу. Если очень большая (на много часов), то лучше декомпозировать на части. Базовые штуки, без супер строгих рамок - тут просто надо наработать культуру и привычки.

Утром в понедельник набираю 25-35 (цифры взяты эмпирически из моего личного многолетнего опыта) задач, желательно, из разных треков, привыкая даже тут прожиивать свою жизнь в полном объеме и крутить мастерски колесо 🛞баланса хаха. Далее начинаю получать удовольствие от проставления галочек в течение дня. Боже, как это примитивно и приятно, обязательно попробуй.

В идеале вечером в воскресение подвести итоги. Провести рефлексию - возможно, перебрал задач; возможно, взял те, которые быстро потеряли актуальность; что-то забыл. Проведя таких недельных спринтов штук 10 система настроится, привычка укоренится, а в фундамент более мастерской жизни ляжет крепкий камень. Далеко не все задачи обязаны быть в такой системе, множество делается и без занесения. Если в жизни рубишься над каким-то одним очень важным проектом - под него лучше выделить отдельный дом.

Каждое 🌅 утро за пуэрчиком я открываюи свой todoist и в блокнот ручкой (Muji, разумеется) заношу 5-7 задач из недельного спринта. Занимает, буквально 2 минуты и структура дня, во многом, становится яснее и как-то попутный ветер сам дует в паруса чудесным образом.
👁 550 ❤ 43 💬 1 ↻ 7 19 октября