Блог Хирурга о Здоровье

Антиэйдж-эксперт: онлайн-профессия, бесплатный эфир

Хотите освоить востребованную онлайн-профессию в сфере молодости и здоровья?

24 ноября в 18:30 МСК — бесплатный онлайн-эфир «Профессия антиэйдж-эксперт» с врачом Татьяной Фёдоровой (врач-терапевт, сомнолог, к.м.н., доцент).

На эфире разберём:
— кто такой антиэйдж-эксперт и как он зарабатывает
— кто может обучиться, в том числе без медобразования
— с чего начать с нуля и как получить диплом

После регистрации — гайд от врача в подарок. Зарегистрируйтесь в нашем Telegram-боте по кнопке ниже.

Зарегистрироваться

#реклама 16+
О рекламодателе

Онлайн колледж. Правоохранительная деятельность

2 профессии: Юрист в правоохранительной сфере + Секретарь-делопроизводитель

Узнать больше

#реклама 0+
distant-college.ru
О рекламодателе

Готовый бизнес кофейни двойных напитков! Прибыль от 630к

Готовый бизнес с прибылью 7,5 млн в год! Открытие за 4 нед! Оккупаемость 3 мес.

Узнать больше

#реклама
mrqz.me
О рекламодателе

Цинк — не только баночка на полке 🥜

Его источники есть в обычном питании: мясо, морепродукты, бобовые, орехи, яйца и молочные продукты. Рацион полезнее рассматривать целиком, чем искать один обязательный продукт.

Добавка нужна не каждому, а избыток тоже может навредить. По одной усталости или состоянию волос дефицит не определяют. Если есть подозрение на нехватку, лучше обсудить причину и необходимость обследования.

Перед анализом главное — инструкция именно к нему 🧪

Не все исследования требуют одинаковой подготовки. Уточните, нужен ли голодный промежуток, разрешена ли вода и как поступить с утренними лекарствами. Самостоятельно отменять назначенное лечение ради «красивого анализа» не нужно.

Если условие подготовки не выполнено, скажите об этом до забора крови. Лаборатории проще правильно интерпретировать результат, когда она знает обстоятельства.

Голова болит по выходным — начните с дневника 📝

Время сна, кофе, пропущенная еда, нагрузка и характер боли могут оказаться важными деталями. Записывайте не только день приступа, но и что происходило перед ним.

Частую или изменившуюся головную боль стоит обсудить с врачом. Внезапная необычно сильная боль, слабость в руке или ноге, нарушение речи или зрения — повод для срочной помощи. Слово «мигрень» нельзя ставить себе только по похожему посту.