Алиса Басеева | Здоровье детей

Сегодня мы начали обучение на последнем потоке "Специалист детского оздоровления"🥳

Первый день всегда вводный, участники присоединяются к чату, проверяют доступы на платформе и знакомятся в чате 🙏

Я каждый поток делаю эту рубрику, для того, чтобы понять, кто, с какими пожеланиями и настроем пришел на обучение. Для меня важны не цифры в чате, а люди, которые за ними стоят. Что их беспокоит, как, где они живут и т.д. Поэтому, каждое обучение разное, за год работы в чате мы становимся большой командой с учениками и кураторыми. Мы знаем истории друг друга, успехи и провалы, после окончания обучения это превращается в настоящую дружбу.

Кто участники этого потока?

✅обычные мамы, которые хотят поработать со здоровьем своего ребенка
✅мамы, которые были уже у меня на курсах, консультациях, получили результат и хотят углубится в тему оздоровления
✅врачи, медицинские работники, логопеды, психологи, нейропсихологи, тренера, остеопаты

Вацап Макс Телеграм

‼️Если вы решились - уточняйте наличие мест в поддержке

Как сделать рацион ребенка сбалансированным, если он ходит в школу и детский сад, ведь там будет и сахар, и хлеб, и простые углеводы...

Нужно не бороться с системой, глобально вы не в силах изменить питание в саду или в школе, а организовать завтраки и ужины, чтобы всячески добирать питательные вещества

В первую очередь, это БЕЛОК! Из белка строятся мышцы, внутренние органы, иммунитет. Существует множество способов добирать белок ребенку из рациона, пример - мой завтрак сегодня

Подробный рецепт в карусели, сохраняйте!

Сейчас все внимание и фокус уходят на учебу, разработку своего бренда витаминов и старт обучения для специалистов, поэтому нет даже времени снимать рецепты и просто фотографировать свою
еду🙃

Но я буду над этим работать и исправлять ситуацию, так как питание - это одна из самых главных баз здоровья любого человека.

На ужин: салат (свекла, лук, грецкий орех и раст.масло), "гнезда" (фарш, грибы с луком и сверху сыр), отдельно огурцы и голубика, дети обычно едят их послк ужина, когда играют.

В ближайшие дни мы еще раз пересчитаем количество участников, обновим весь список, и если освободится 1-2 места, дам вам знать. Вчера вы сработали хорошо, и группа набралась🙏