С тобой точно всё окей.

Нелёгкая судьба гур

Дисклеймер: не имею ничего против индийской культуры и уважаю их историю. В посте говорю исключительно о самопровозглашённых гурах, чей авторитет больше строится на способности продавать.

Смотрела подкаст с интересующим меня исполнителем и восхищалась его простотой. Не той, которая «ой, знаете, я обычный человек, в пять утра встаю медитировать на рассвет, а потом сажусь творить». Нет, вот прям обычный парень с посёлка, который сейчас собирает стадионы и выглядит блин как обычный парень без всяких там кожаных штанов.

И вот я смотрела на него, радовалась, как он принимает популярность без задранного носа и держала пальцы крестиком, чтобы он не превратился во что-то принципиально иное. Параллельно думая о своей области.

Вот смотришь – хороший специалист, прям классный. Где надо – поддерживает, где надо – фрустрирует, рассуждает плюс минус так, что это ложится в логику психологическую. Практика у такого специалиста растёт быстро и уверенно, поэтому становится вопросом времени, когда он начнёт вести группы или делать что-то в этом роде, чтобы увеличить клиентский поток. И иногда – всё ок, человек остаётся человеком, признающим свои ошибки, сильные и слабые стороны.

Но иногда критичность к самому себе у человека может теряться из-за неограниченного авторитета. «Если у меня столько клиентов, значит, я всё делаю правильно. И всё, что делаю я - тоже правильно» – на этом этапе может отваливаться супервизия, а ещё, что самое опасное, может врубаться желание играть с правилами: «Я знаю, как работает психика, поэтому сейчас так спровоцирую, так спровоцирую, всё равно же потом вырулить смогу». На практике такие эксперименты заканчиваются либо этическим преступлением, либо ретравматизацией клиента, либо ещё чем похлеще.

Поймите меня правильно, я не против роста попуярности у хороших специалистов. Я против возведения этой популярности в абсолют, делая её доказательством своей непогрешимости. Хотя, на мой взгляд – больше авторитета и влияния – больше ответственности за то, что ты говоришь всем тем, кто выбирает тебя слушать.

Поэтому люблю обычных спецов, когда выбираю помогающих специалистов для себя👍
До гур пока не доросла психологически, наверное.

#преисполнись
#практика

Страстью на нежность

Следующий отрывок я взяла из книги, для работы с жертвами инцеста, но он, удивительным образом, оказался не только про то, о чём в нём говорится напрямую, но и про довольно распространённый перекос в любых человеческих отношениях.

Молодая женщина так выразила подобное переживание: «Мой аналитик был первым человеком в моей жизни, который был ласков со мной, с кем я могла быть нежной. Нежность и страсть были для меня двумя разными вещами: по нежности и теплу я тосковала, перед страстью я испытывала панический страх, а сексуальность вызывала у меня отвращение. Однако для него нежность была связана с сексуальными фантазиями и контактами, со страстью. Я тоже становилась ответственной за его страсть, раз искала близости к нему».

Мы действительно часто путаем и отвечаем невпопад, когда человека важно просто обнять, а нам кажется, что с нами флиртуют или проворачивают с нами какую-то неприятную манипуляцию, желая заполучить от нас страсть и любовь. Я понимаю, что иногда это делается намеренно, но сейчас хочу рассматривать не это, а те ситуации, когда мы приглашаем другого в нежность и заботу, а нас рассматривают, как слабых или соблазняющих.

Мы так пугаемся того, что нас могут неправильно понять, что начинаем блокировать в себе простые человеческие проявления: «Рада тебя видеть, я скучала»; принести коллеге кофе, когда аврал; сделать комплимент человеку – это в какой-то момент стало рассматриваться чуть ли не как грубое нарушение границ или даже домогательство. Боюсь, что случаи, как в отрывке, очень нас испугали.

Но ведь важно ещё оставлять внутри себя место для чего-то тёплого. Место и отношения, в которых нам не нужно думать о проверках на честность, а можно просто быть честными.
Хотя, подозреваю, для этого хорошо бы нам для начала внутри себя чётко разграничивать, чего мы сейчас хотим - нежности или страсти, чтобы не выходило двойных посланий.
Как вам кажется?

#преисполнись
#практика

А не ввести ли и мне такой прайс?
(Клиенты в канале напряглись. Запахло работой👹)

Ну ведь должна же у психолога быть хоть какая-то мотивация выполнять работу, которая не приведёт к результату особо. Финансовая мотивация хотя бы ощутима😐

Но так, если без шуток, то психотерапия не самый комфортный и радужный процесс, хотя нам и хочется его таким сделать. Да, я часто пишу о своём клиентском опыте, как о мероприятии, в котором мы действительно час ржём, но я лукавлю, конечно же.

Я не пишу о тоннах сессий, когда кажется, что не происходит примерно ничего. Я не пишу о сессиях, в которых испытываю крайне сложные чувства. Вообще-то пишу, но с примесью художественного дополнения, поэтому они не выглядят трагичными. И то, что я об этом не пишу, не значит, что их нет.

Всем и всегда в терапии непросто. И иногда непросто от того, что больно, иногда непросто от того, что скучно. Непросто может быть от чего угодно и это часть процесса. Потому что задача психолога задать нам те вопросы, которые мы сами себе не задаём и проводить туда, куда нам самим идти страшно (иначе мы сходили бы сами и бесплатно, правда же?).

Психологи не издеваются, задавая эти вопросы.
Просто иначе психику не изменить.

А как вы себя чувствуете после этих слов?🤓

#преисполнись
#практика