Телеграм

Марина Красильникова / Агитатор

@mkkrasilnikova Блоги и блогеры
РКН: проверяем Не иноагент
@mk_krasilnikova Марина Красильникова
Основатель центров хореографии IDC, IDC kids. Куратор руководителей в творческих сферах. Просто живу, учусь любить и верить✊🏻

Статистика обновлена 13.11.2026 в 19:52 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики1 108
Охват поста505 46% от подписчиков
ERR за месяц45,58%
ERR за 24 часа36,19%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Марина Красильникова / Агитатор tg1.1 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Проснулась в Риме. Звучит красиво и особенно трепетно, что это правда. Спасибо, жизнь🙏🏻

Последний раз была в Риме в 2012 году. Приятно вернуться спустя 14 лет.

Можно бесконечно сохранять умные рилсы, проходить обучения, прорабатываться у психолога. Учиться отдыхать, расслабляться и не испытывать за это чувство вины.

А можно просто приехать в Италию☁️Они это называют:
Dolche far niente .

Дословно сладость ничегонеделания.

Представляете? Итальянцы хакнули, что удовольствие можно получать даже от НИЧЕГО. Не от результата. Не от достижения. Даже не от впечатлений. Просто от отсутствия необходимости что-либо делать.

И самое интересное, что они не пытаются этому научиться. Не превращают отдых в очередную задачу, которую нужно качественно выполнить и ПРОДУКТИВНО🙈

В других странах люди определенного склада это тоже умеют. Но здесь это буквально можно пощупать. В долгих разговорах, долгих обедах, в какой-то удивительной свободе не оправдывать каждую минуту своей жизни пользой.

Кажется, итальянцы давно поняли то, чему остальной мир до сих пор продаёт друг другу курсы❤️
👁 401 ❤ 41🔥 3 💬 4 ↻ 5 28 октября
Марина Красильникова / Агитатор tg1.1 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Немножко сумбурных откровений.

Мой университетский друг помог быстро сделать нам шенген. Люблю друзей. Сама стараюсь быть хорошим другом.

Никогда не думала, что окажусь в Венгрии. Но нашла в переписке пятилетней давности октябрьское сообщение, в котором я, оказывается, очень хотела в Будапешт. Удивительно, как желания иногда исполняются уже после того, как ты успел о них забыть.

В Венгрии ели гуляш, гуляли по Будапешту и обнаруживали знакомое в совершенно незнакомом. Венгрия с характером.

Потом была Словакия. Люди моего поколения помнят Братиславу по фильму «Евротур». В действительности город оказался милым, уютным и совершенно не заслуживающим своей кинематографической репутации.

В Польше считали костёлы, поражались Кракову, рассматривали старые здания и пытались понять, сколько веков нужно прожить зданию, чтобы перестать удивляться людям.

Посетили Освенцим, он же Аушвиц.

Наверное, об этом сложно говорить между фотографиями европейских улочек и завтраков. Удивительно, на что способен человек. Свои эмоции и мысли об увиденном оставлю при себе.

Сейчас мы в Польше. Много информации о том, что поляки нас не любят. Хотя сейчас вообще довольно сложно рассуждать о том, кто нас любит. И ещё сложнее понять, почему нам так необходимо, чтобы нас любили. Или хотя бы уважали.

Только недавно я начала по-настоящему понимать, что многое в жизни делаешь не ради любви, признания или уважения. А просто потому, что не можешь иначе.

Сегодня в Варшаве нам одобрили американскую визу. Что для меня тоже довольно удивительно. Последний раз я была в США в 2009 году, на чемпионате по хип-хопу. Семнадцать лет назад. Кажется, между этими двумя поездками уместилась целая жизнь.

Значит, есть на то воля.

Вообще, 2026-й оказался щедрым на обстоятельства. Некоторые выбираю я, некоторые выбирают меня.

Но я чувствую, что расту и расширяюсь сердцем. Причём совершенно точно в какую-то бриллиантовую сторону. Огранка, правда, местами идёт совсем без анестезии.

Падать я периодически привыкла. А вот лежать по-прежнему не умею. Через какое-то время уже карабкаюсь обратно, иногда ещё не вполне понимая, куда именно.

За этот год вслух несколько раз поругалась с Богом, прямо злилась на него и требовала дать мне немедленно объяснения «ПОЧЕМУ ТАК». Раскаиваюсь. Ползу из маловерия и страхов к доверию. Бог столько соломок подстелил. Спасибо ему.
Пишу это личное тут, чтобы свидетельствовать свои падения духовные и не стыдиться этого. Потому что я знаю как правильно. Точнее он.

Примерно месяц назад когда я сильно засомневалась что все живут с такой головой и таким способом мысли- я решилась сходить к психиатру. Было стыдно решиться. Просто знаете, когда сам от себя устал и уже готов согласиться, что с тобой что-то не так. И чтобы тебе выписали антидепрессанты и ты выдохнул на этот мир.

Врач меня выслушала, мы даже тесты порешали какие-то, она объяснила, что я нахожусь в стадии определенной внутренней перестройки личности и что со мной все в полном порядке. Таблеток мне никаких не выписали волшебных- увы)

Что ж, значит, всё происходящее я воспринимаю вполне адекватно. Даже немного жаль, было бы удобно списать некоторые решения на неисправность «оборудования»🤪🤪🤪Значит, навигация работает, радары не сбиты. Можно продолжать полёт. Желательно теперь по более продуманному маршруту✊🏻
👁 489 ❤ 27🙏 11🕊 6 💬 2 ↻ 2 26 октября
Марина Красильникова / Агитатор tg1.1 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Жизнь научила меня не очаровываться людьми.

Это как раньше в детском лагере после 21 дня вместе кажется что вот всё! Это на всю жизнь! И слёзы крокодильи, когда уезжали со смены в разных автобусах в разные города🩵

Нет, я по-прежнему очень люблю людей. Я очень ценю их и вижу как много в каждом есть крутых качеств и энергии! Восхищаюсь их сильными сторонами, которых нет порой во мне. Стараюсь подмечать и учиться, но..))

Кое-что изменилось.

Просто появилось осознание, что на определённом этапе жизни человек совсем не обязан вести себя так, как ты этого от него ждёшь. Да хоть ты тресни от своего видения ситуации и поисков справедливости и возмездий за все хорошее:)) Ну не обязан он. Это его жизнь, и если тебя не спрашивают (не принимают) помощи, совета, а просто ставят перед фактом- будь добр- прими это и успокойся:) Вот тебе ровно 24 часа на «пострадать». И помни! Все те остальные, кто рядом, вообще в этом не виноваты!! И не должны видеть твою кислую мину и разочарованность в людях.

Так что пусть мерзейшая фантастическая тоска по несложившимся сюжетам в твоей жизни покинет немедленно головушку. Потому что будет ещё круче, вот увидишь, бро😎🤟🏻
👁 625 ❤ 33🔥 19💯 11 ↻ 6 19 октября