Триатлон // Просто о Сложном

В общем, отбегано, друзья. Это было прекрасно))😎

Не забываем гели на тренировку. У меня на полтора часа темпового бега уходит пара гелей T-On, чтобы и сама тренировка, и состояние после неё были комфортными.

Некоторые почему-то считают, что план и режим только ограничивают и обязывают это можно, то нельзя, контроль интенсивности и так далее. Но план, это порядок и дисциплина. А когда всё это есть, вы с большей вероятностью придёте к намеченной цели, и путь будет короче, чем если двигаться в хаосе.
Всем хорошего и продуктивного дня!)

#мотивацияоттренера

Сейчас заканчиваю свою пробежечку.

А вчера у нас было офигенное мероприятие. По уже сложившейся традиции отмечали «закрытие сезона». Собрались частью команды, семьями. Посидели, поболтали, пожарили мясо, поиграли в настольные игры и обсудили предстоящие старты. Очень здорово и круто провели время.

А ещё Игнат поделился, и ещё раз рассказал, как прошла его поездка в Корею на велосипеде. Если кто не смотрел, он рассказывал об этом на канале. На следующий, 2027 год у него запланировано подобное мероприятие.

Если кому-то интересен подобный трип, думаю, можно писать Игнату в личку @Cipollini77. Он расскажет подробности и нюансы. Анонс, думаю, ещё будет накануне.

Всем хорошего воскресенья и подготовки к предстоящему Rest day! Думаю, у большинства он в понедельник.

И я рад, что IMPULSE-TRI не просто команда триатлона, а большая спортивная семья)
🫶Наташа, спасибо тебе за гостеприимство в своём чудесном домике)
#команда