Телеграм

@kristyashmidt

@kristyashmidt Блоги и блогеры
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
01/07/2005🎂
DANCER, ACTRESS
Instagram https://instagram.com/kristyashmidt?utm_medium=copy_link
Участница ТВ шоу📺
YouTube https://youtube.com/channel/UCSMbBi5NFCnMhi6fFq-BXmg

Статистика обновлена 12.11.2026 в 18:37 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики9 013
Охват поста3 647 40% от подписчиков
ERR за месяц40,46%
ERR за 24 часа25,78%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
@kristyashmidt tg9 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Вчерашний день в картинках🚴🏽‍♀️👙🥊
👁 2.3 тыс. ❤ 152❤‍🔥 63😍 31 💬 7 ↻ 8 8 ноября
@kristyashmidt tg9 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Ругайте меня, я совсем забыла поделиться с вами, куда же я летела и куда прилетела🤭
Конечно же, это мой любимый Дубай 🇦🇪🤍
Но в этот раз я здесь не отдыхать, а работать!
За эти два дня уже произошло миллион событий. Встретили меня с подарками, а сразу после прилёта мы отправились на ужин со всеми участниками сборов, на которые меня пригласили помогать🫶🏻
А теперь к сегодняшнему дню! Мои умные часы утверждают, что я сожгла 3000 калорий, но мне кажется, они немного преувеличивают😂
Утром была разминка от меня и мощная пробежка по набережной.
Вечером ещё одна очень активная тренировка по боксу: прыгали, бегали, боксировали, а в конце я провела растяжку. Мужчины, конечно, были очень счастливы🙈
Помимо всего этого, за день я находила 20 000 шагов. В общем, скучать здесь точно некогда!
Но даже при таком насыщенном графике я успела немного позагорать☀️
P.S. еще успела онлайн защитить работу в университете
👁 4.1 тыс. ❤ 164🥰 46🔥 38 💬 1 ↻ 5 2 ноября