Юлия Кашина / Диабет

Итак❤️
В преддверии важного дня для нас с вами, дня диабета!

📈 после еды сахар летит вверх, хотя всё посчитано?
📉 после горки приходит гипо, потом опять взлет и так по кругу?
🌙 сахар растёт через несколько часов после еды?
🍝 одна и та же еда сегодня проходит идеально, а завтра — нет?
💉 инсулина требуется всё больше?
🤯 и возникает вопрос: "Я столько знаю — почему сахара всё равно непредсказуемые?"

Потому что сахар — это не только ХЕ и доза инсулина.

Состав еды, белки, жиры, клетчатка, чувствительность к инсулину, движение, сон, стресс, состояние ЖКТ и дефициты — всё это тоже часть системы работы организма и сказывается на сахаре крови.

Это я поняла за свои 26 лет жизни с диабетом, пройдя подростковый бунт, начинающиеся осложнения, отказ делать инсулин....

И - восстановление организма до стабильных и здоровых показателей, понимание своего диабета, инвестиции в ресурс тела, энергию и возможность стать дважды мамой, жить полноценно, ходить в горы, путешествовать и наслаждаться жизнью без страха за сахара!

Получив профессиональное высшее образование специалиста по здоровому образу жизни и питанию, наложив его на свой опыт и результаты клиентов я создала обучение, которое совмещает опыт, знания и профессиональный подход.

Что входит в «Ешь, живи и будь здоров!» ❤
️
👩‍💻 СОПРОВОЖДЕНИЕ КОМАНДЫ В ЧАТЕ
Вы не просто смотрите уроки. В течение 4 недель мы рядом: отвечаем на вопросы, помогаем внедрять знания и разбирать именно ваши ситуации.

📈 РАЗБОР ВАШИХ ГРАФИКОВ САХАРА
Почему после одной еды сегодня всё идеально, а завтра — горка? Откуда поздние подъёмы, частые коррекции или гипо? Учимся видеть возможные причины и закономерности.

🥗 РАЗБОР ВАШЕГО ПИТАНИЯ
Смотрим реальные тарелки: что, когда и как вы едите. Учимся собирать рацион так, чтобы он был полноценным, вкусным и помогал делать сахара более предсказуемыми.

🧩 РАЗБОР СОСТОЯНИЯ В ЦЕЛОМ
Не зацикливаемся только на еде: сон, стресс, движение, ЖКТ, дефициты, чувствительность к инсулину, энергия и самочувствие — собираем факторы в единую картину.

🇩🇪 ВЕБИНАР С ПРИГЛАШЁННЫМ СПЕЦИАЛИСТОМ ИЗ ГЕРМАНИИ
Дополнительный экспертный взгляд на питание и здоровье человека с диабетом.

🎧 90 ДНЕЙ ДОСТУПА К ВИДЕО- И АУДИОУРОКАМ
Можно проходить обучение в своём темпе, возвращаться к материалам и пересматривать важные темы.

Ссылка на программу и стоимость полного обучения: https://taplink.cc/yulia_kashina_motivation/p/a3eeaf/

В результате у вас остаётся не очередной список «что можно и нельзя».
Вы начинаете понимать:

❗почему сахар ведёт себя именно так → что может на него влиять → что изменить в питании и образе жизни → как собрать свою собственную систему.

Чтобы постепенно становилось меньше непонятных горок, гипо, бесконечных коррекций и страха перед едой — и больше предсказуемости, энергии, спокойствия и полноценной жизни без осложнений! ❤️

И именно эту систему мы изучаем на "Ешь, живи и будь здоров!" 🌿

❤️ С 15 ноября приглашаю вас на 3 бесплатных пробных дня: https://vk.me/join/PRmlLj22V8Ucha_PMS4laDdRcQeUjyJgiKg=

За это время вы сможете:

✓ увидеть свои ключевые ошибки;
✓ понять связь питания и графиков;
✓ получить первые алгоритмы;
✓ задать вопросы и познакомиться с нашей командой;
✓ попробовать, как выглядит системная работа с диабетом.

Это только пробная часть перед основной платной программой.



Присоединиться к 3 пробным дням: https://vk.me/join/PRmlLj22V8Ucha_PMS4laDdRcQeUjyJgiKg=

https://taplink.cc/yulia_kashina_motivation/p/a3eeaf/


Тут запись на пробные уроки 👆🏼