Телеграм

Bright Fit

@bitafit Фитнес и спорт
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
📍33 клуба в сети и 13 городов
Твое место силы, твой фитнес💪🏻

Клубы, карты, расписание: https://clck.ru/3NdjwD

Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3Gbekp

Статистика обновлена 12.11.2026 в 18:39 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики26 965
Охват поста3 037 11% от подписчиков
ERR за месяц11,26%
ERR за 24 часа4,87%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
Bright Fit tg26 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Тренируетесь, следите за питанием, но результат не радует? 😢

Не спешите винить себя в лени, возможно, дело в состоянии организма

Чтобы худеть, восстанавливаться и чувствовать себя энергично, важно проверить 4 показателя:

1️⃣Общий белок
Белок необходим для восстановления тканей, работы мышц и множества процессов в организме

2️⃣Ферритин
Это показатель запасов железа в организме. При его снижении могут появляться слабость, быстрая утомляемость, головокружение, одышка при нагрузке и снижение выносливости

3️⃣ ТТГ
Гормон, который помогает оценить работу щитовидной железы. Нарушения её функции могут сопровождаться постоянной усталостью и изменениями веса

4️⃣Глюкоза и показатели углеводного обмена
Помогают оценить, как организм регулирует уровень сахара в крови, и выявить возможные нарушения, в том числе преддиабет и сахарный диабет


А теперь у нас для вас приятная новость😍

Мы хотим помочь вам сделать первый шаг к заботе о своём здоровье и запускаем розыгрыш сертификатов на чек-ап организма!

Подробности и условия участия
НА САЙТЕ

Реклама
👁 1.4 тыс. ❤ 8🔥 5 💬 4 ↻ 3 вчера в 13:09