Nadyarodina

Блин, готова руки целовать таким врачам (Марину Внукову сложно назвать врачом, она иммунодиетолог, да еще и с хорошим чувством юмора, обожаю)

Подтверждаю, я ставила зубной имплант, и кто со мной давно, помнят, что показывала и рассказывала, как обошлась природными «антибиотиками», в том числе ЦЕТРАРИЕЙ (исландский мох). На канале 35 упоминаний о ней, боготворю этот лишайник 💚

Не бойтесь, пробуйте, если процессы не запущенные, то растениями нужно, и можно работать 🙏

Готовлю ужин, решила поделиться в моменте 👌 …

Давно хотела написать пост, что сухие травы, можно, не только делать сборы, вкусные чаи, но и добавлять в еду (не только специи, укроп и базилик 😅)

Обожаю в этом смысле крапиву, нейтральная по вкусу, и в тысячу раз повышает пищевую ценность съедаемого. Привет клетчатку, за которой сейчас все гоняются (те кто в теме здоровья 😅)

Можете кидать горсть в суп, борщ, перетереть в порошок, посыпать салат, добавить в соус, заправку или смузи 💚

Например, сухая СНЫТЬ, с легкой терпинкой, придаст блюду необычный вкус. Можно использовать сухой пырей, звездчатку, будру, медуницу, ботву моркови, а хвоя … расскажу о ней позже. Хотя хвойный дайджест выложен на канале, но еще столько всего, где ее можно применить 😜

Жми на синий текс, там подробности о растении

Девчатам, на травных встречах, часто дарю Смолку (живицу), многие удивляются, зачем?

А мы в детстве варили ее, из смолы, в ложке 🤣 Вот детство было, бегали целыми днями на улице, ели яблоню дичку, черемуху, лапки ели, цветы одуванчиков…

Было? БЫЛО!!!

Ой отвлеклась…

Смолка — это уникальный продукт, делают ее из смолы (живицы) лиственницы или сосны (кедра), бывает миксуют

Она прекрасная альтернатива жевательной резинке, и у нее куча преимуществ:

1️⃣Антисептик и защита от кариеса
Живица богата фитонцидами — природными антимикробными веществами. Они помогают подавлять болезнетворные бактерии, освежают дыхание и служат профилактикой кариеса и заболеваний дёсен

2️⃣ Укрепляет дёсны и сосуды
Смола лиственницы содержит дигидрокверцетин (антиоксидант из группы витамина Р). Это вещество полезно для капилляров, снижает их ломкость и помогает предотвратить кровоточивость дёсен

3️⃣Антиоксидантное действие
Дигидрокверцетин также помогает нейтрализовать свободные радикалы, которые считаются одной из причин преждевременного старения клеток

4️⃣ Тренировка челюсти и чистка зубов
В отличие от мягких синтетических резинок, смолка твёрдая. Жевание требует усилия, что даёт хорошую нагрузку на жевательные мышцы и механически помогает очищать зубы от налёта. С обилием рафинированной еды и недоразвитием у детей челюстно-лицевого аппарата, считайте Смолку тренажером за три копейки 😅

5️⃣ Смолка горькая, дает желчегонный эффект, ну и не любит ее вкус, всякая дрянь, в кишечнике

Шепчу по секрету, ее можно выкладывать и жевать заново 😂, бактерии к ней не цепляются, настолько сильны бактерицидные свойства. Ну тут уж смотрите сами

Лайфхак бывалого:
Так как она твердая и липнет к зубам, погрейте ее во рту, и хорошо обработайте слюной, потом ток жуйте 😘

Любите, покупаете?
В детстве варили?