poluska

Я долго искала реально рабочие тренировки и наткнулась на Полину! Для меня похудеть было это чтото с чемто но вдруг я задумалась и решила попробывать. Первая тренировка была очень сложной и неправильной я делала это в своей маленькой комнате на ковре но потом я решила купить коврик и заниматся в зале, для меня это было как открытием, для меня было целью похудеть до моря или проще из 51кг скинуть до 49 и убрать отеки, я тренировалась 2 недели и результат был виден но очень маленький. Я винила себя за пропущеную тренировку за переедания. Сейчас когда я приехала с моря очень поправилась до 52,5. Я планирую продолжить тренироватся только уже не каждый день а через день немного убрать сладкого и делать упражнения на корр от Полини, Хочу сказать огромное спасибо Полине что делает реально годние тренировки которие работают и дают результат!