SHE DID IT | мотивация, спорт и уход

Упругость кожи — это не только про крем:

👩‍💻Днём, когда долго сидишь, мышцы лица и шеи «залипают». Это вызывает отёки, тусклость, заломы.

🧖‍♀️Чтобы поддерживать кожу, достаточно раз в пару часов сделать мини-комплекс:
➖ медленно наклонить голову вперёд и назад
➖растянуть шею по диагонали
➖ расслабить челюсть
➖ провести пальцами от подбородка к ушам

💕Это освежает лицо и уменьшает отёчность лучше масок.

🔠🔠🔠🔠🔠🔠  🔠🔠🔠🔠

Аффирмация дня: выполняя свои любимые дела, я восполняю свой запас энергии!