🥱Этот метод работает у половины мам! Вторая половина им просто не пользуется.Это не заголовок для привлечения внимания, а на самом деле моя субъективная статистика по работе с подутреними пробуждениями и беспокойным сном.
Ребенок может просыпаться не потому что спать не умеет, а потому что ему что-то мешает. И часто мешает спать дискомфорт от желания сходить в туалет.
Да, то, с чем нет проблем днем, в бодрствование, или в начале ночного сна, когда сон наиболее крепкий, под утро,
когда сон наиболее чуткий, может начать конкурировать с потребностью во сне.
Ну вспомните себя, когда, пардон, забыли или поленились сделать это перед тем, как спать лечь. Потом и встать лень, и спать не можется.😵💫А у ребенка что? У ребенка в похожие моменты есть засыпалочка в виде помощи от родителей. В итоге он свое досыпает, пока вы качаете или кормите и не спите. Потом он с облегчением делает свое дело и довольный просыпается. Итого:
+2 часа сна у младенца
-2 часа сна у мамы
Решение? Высаживание на признаки потребности сходить в туалет. Вот хорошая статья с фотопримерами, ответами на вопросы и распространенные возражения
https://new-degree.ru/articles/mother/visajivanie/Лучше высадить в условные 5 утра и спать дальше, чем не спать совсем с 5 до 7-8. Можно попробовать высадить заблаговременно, на одно кормление раньше, если в 5 страшно, что малыш проснется окончательно.
Не высаживали с рождения, а ребенку уже n месяцев? Изучите, что помогает ему расслабиться и сделать дело. Возможно, кормление в более вертикальном положении (сидя)? Или, может, несколько секунд «проветривания» с раскрытым подгузником поможет человеку быстрее сообразить, что тот давно не пИсал?
Тема актуальна не только для новорожденных, но и на протяжении первых лет жизни малыша в принципе, просто инструменты меняются от подгузников и пеленок до горшков и фаянсовых изделий.
❓Кто пробовал/практикует?
Новый список