Телеграм

Елена Романова

@ER_praktik Юмор и развлекательный контент
РКН: проверяем Иноагент: проверяем
☺️Расслабляющий юмор и мемы: никакой драмы, только улыбки.
💕Предложения по рекламе в Телеграмм @ElenaRomanova_ELR

Статистика обновлена 12.11.2026 в 00:11 · 1 просмотр страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики4 606
Охват поста121 3% от подписчиков
ERR за месяц2,63%
ERR за 24 часа1,93%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации 3

Все рекламные посты →
Елена Романова tg4.6 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
🕐 Времени вечно не хватает, а двигаться хочется?

FitStars выручает!
🏋️‍♀️

Тут куча тренировок по 10–20 минут — идеально для плотного графика.
Занимайся дома в любое время: без инвентаря, с понятными подсказками тренеров.
Есть варианты для любого уровня - от йоги до силовых, выбирай по настроению! 😊

Сколько минут в день удаётся выделить на спорт?

Если у меня совсем нет времени, я включаю классные короткие тренировки! 😍

🎉И еще у меня классная новость- самая большая скидка года:
FitStars отмечает 7 лет и в честь Дня Рождения и Чёрной пятницы  безлимитный «Доступ навсегда»
со всеми обновлениями программ можно оформить по моему  промокоду «RomanovaER»
с максимальной скидкой 75% (вместо 70).
https://ambassadors.ru/l/qcogx5?erid=2VSb5w4dk7C
🎊Цена 13 990 ₽, и есть рассрочка без переплат и без первоначального взноса, что очень удобно.

🎁И + Вы получаете сразу гарантированный ПОДАРОК - лимитированный чёрный фирменный ковер для занятий спортом до 20 ноября,
😍а за выполненные 65 тренировки еще лимитированный чёрный набор “Сила” стоимостью 9900 ₽!
(входит: утяжелители для рук и ног 2 шт, тканевые ленты чёрные 3 шт, бутылка с держателем для телефона)

🎀Срок действия предложения только до конца ноября  и количество подарков ограничено, поэтому не тяните.

Акция действует с 26.10.2026 по 30.11.2026.

Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).
ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек».

#FitStars #фитнесдома #короткиетренировки #спортбеззала

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5w4dk7C
👁 92 🤗 6⚡ 5🕊 5 ↻ 2 9 ноября
Елена Романова tg4.6 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Девочки!!! Ловите главную акцию этого года! 🚀

Уже 26 октября в FitStars стартует Чёрная пятница - одна из первых в сезоне!

Что я могу предложить вам прямо сейчас:
➡️ Скидку 75% на все тарифы по моему промокоду "RomanovaER" на https://ambassadors.ru/l/wf4p43?erid=2VSb5wPXkEv
➡️ Доступ «Навсегда» за 13 990 ₽
➡️ Чёрный фитнес-коврик в подарок при покупке «Навсегда» — с 26 октября по 10 ноября, всего 2 000 штук.

Вот коротко о плюсах, которые вы получите:
*️⃣Разнообразие. В одном месте много направлений: йога, пилатес, кардио, силовые, растяжка, танцы, зарядки.
*️⃣Под любой уровень. Есть программы и для новичков (с пошаговым подходом), и для продвинутых.
*️⃣Гибкость по времени. Тренировки длятся от 10 до 60 минут - удобно вписать в плотный график.
*️⃣Доступность. Можно заниматься с телефона, планшета, Smart TV или через браузер - в любое время и в любом месте.
*️⃣Профессионализм. Занятия ведут тренеры с опытом, они подробно объясняют технику.
*️⃣Регулярное обновление. Контент постоянно пополняется новыми программами.
*️⃣Дополнительные материалы. Помимо тренировок, есть курсы по здоровому питанию и рецепты.
*️⃣Мотивация. Система геймификации: за выполнение тренировок начисляются звёзды, а за активность можно получить призы (например, спортивный инвентарь).
*️⃣Поддержка разных групп. Есть специальные программы для беременных, людей с проблемами спины, пожилых.

Акция действует с 26.10.2026 по 30.11.2026. Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).Количество подарков ограничено.

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5wPXkEv
👁 138 🤗 7🕊 6🎃 6 ↻ 1 25 октября
Елена Романова tg4.6 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
👩‍🤝‍👨Вы хотите вернуться в форму, но нет свободного времени?
Так у всех, кто совмещает работу, дом и заботу о себе.
Регулярность важнее количества часов тренировок.

👩‍💻5ти минутные трерировки в FitStars уже дают прогресс — увидите это в первый месяц.

🧘‍♀️Хотите попробовать?
Начните с любой экспресс-программы.

🐈 FitStars в октябре сохранили “Безлимит навсегда” в прежнем формате с еженедельными обновлениями по минимальной цене 14990р.
Успевайте оформить его со скидкой 70% по промокоду "RomanovaER"
https://ambassadors.ru/l/gq5ful?erid=2VSb5z2PsXG
и сразу получайте гарантированный подарок - фирменный ковер с 11 по 20 октября, а также за выполненные тренировки сертификат на фитнес-набор или фитнес-одежду fitstars!
https://ambassadors.ru/l/gq5ful?erid=2VSb5z2PsXG

🎁Это далеко не все подарки, их общая стоимость составляет 15000 р, что больше стоимости тарифа «Доступ навсегда»!

Сколько будет действовать сниженная цена - неизвестно, а количество подарков - ограничено.

🔥Поэтому поспешите!
Количество подарков: фирменный ковер - 2000 штук.
Важно, что есть рассрочка без переплат и без первоначального взноса - сегодня 0₽.
Если банк не одобрил – напишите в поддержку, там оформят рассрочку от fitstars.

🙌Акция действует с 11.10.2026 по 20.10.2026.
Организатор акции, правила её проведения, количество подарков, сроки, место и порядок их получения — на сайте FitStars (раздел «Акции»).
ООО «Т-Покупки», ООО «Центр новых финансовых сервисов», ООО «Парсек».

Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5z2PsXG
👁 148 🔥 10👻 5💅 4 ↻ 1 13 октября

Последние публикации

Все посты канала →
Елена Романова tg4.6 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
У кого что на ужин?
У меня вкуснейшие колбаски😋
👁 86 🔥 7🕊 7🎃 7 💬 10 ↻ 2 9 ноября