Дарья Карась про «Внутренний Свет»
tg1.7 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Дорогие, приветствую вас. 💛
Вчера я написала в канале, что 2026 год - наша тренировочная комната перед 2027-м. И чем ближе мы подходим к этому рубежу, тем очевиднее становится: мир, в котором мы привыкли жить, уже не будет прежним.
Старые системы рушатся, договорённости перестают работать, привычные опоры исчезают. А новые ещё не сформировались. И вот мы оказываемся в ситуации, когда непонятно, на что опираться, как принимать решения и как вообще жить в этой новой реальности.
И знаете, что я думаю? Сейчас недостаточно просто ждать, когда всё наладится. Нам необходимо учиться жить в происходящем, поддерживать себя, знать, куда обратиться, когда накрывает. Собрать свой собственный «тревожный чемоданчик» - практики, знания, способы возвращения к себе, которые помогут выстоять в самые непростые моменты.
И ещё одна важная задача - разобраться с тем, что мы продолжаем нести за собой. С прежними версиями себя, несбывшимися ожиданиями, старыми убеждениями, отношениями, обидами и историями, которые давно закончились. Попрощаться с представление о том, как всё должно было сложиться. И вот это бывает особенно трудно сделать.
Именно об этом мой цикл встреч «Утрата», который начинается 7 ноября. Это пространство для тех, кто переживает кризис, расставание, потерю близкого, привычного образа жизни, уверенности в будущем. Для тех, кто чувствует, что прежние ориентиры больше не работают. И для тех, кто хочет не ждать очередного жизненного потрясения, а заранее освоить инструменты, которые помогут пройти через перемены.
Вместе мы будем проходить пять Врат утраты:
✦ Врата Тела - физические потери, разрушение привычной устойчивости, столкновение с конечностью и уязвимостью.
✦ Врата Сердца - утраты в отношениях, несбывшиеся ожидания, боль привязанностей и расставаний.
✦ Врата Ума - крушение прежних представлений о себе и мире, когда старые объяснения больше не дают ответов.
✦ Врата Души - потеря смысла, внутреннего направления, встреча с собственной Тенью и поиск глубинных опор.
✦ Врата Духа - путь к обновлению, принятию, целостности и рождению нового состояния себя.
Мы будем говорить обо всём этом, и помогать себе проживать через психологию, символические системы и практики самопознания.
Возможно, именно сейчас пришло время посмотреть на то, что вы всё ещё несёте с собой. И наконец позволить себе это прожить и отпустить.
Старт цикла - 7 ноября.
Присоединиться и узнать подробности можно здесь:
https://dariakaras.com/lost
Буду рада пройти этот путь вместе с вами. 💛
Если у вас есть вопросы или нужна помощь: https://t.me/Daria_Karas_help
Вчера я написала в канале, что 2026 год - наша тренировочная комната перед 2027-м. И чем ближе мы подходим к этому рубежу, тем очевиднее становится: мир, в котором мы привыкли жить, уже не будет прежним.
Старые системы рушатся, договорённости перестают работать, привычные опоры исчезают. А новые ещё не сформировались. И вот мы оказываемся в ситуации, когда непонятно, на что опираться, как принимать решения и как вообще жить в этой новой реальности.
И знаете, что я думаю? Сейчас недостаточно просто ждать, когда всё наладится. Нам необходимо учиться жить в происходящем, поддерживать себя, знать, куда обратиться, когда накрывает. Собрать свой собственный «тревожный чемоданчик» - практики, знания, способы возвращения к себе, которые помогут выстоять в самые непростые моменты.
И ещё одна важная задача - разобраться с тем, что мы продолжаем нести за собой. С прежними версиями себя, несбывшимися ожиданиями, старыми убеждениями, отношениями, обидами и историями, которые давно закончились. Попрощаться с представление о том, как всё должно было сложиться. И вот это бывает особенно трудно сделать.
Именно об этом мой цикл встреч «Утрата», который начинается 7 ноября. Это пространство для тех, кто переживает кризис, расставание, потерю близкого, привычного образа жизни, уверенности в будущем. Для тех, кто чувствует, что прежние ориентиры больше не работают. И для тех, кто хочет не ждать очередного жизненного потрясения, а заранее освоить инструменты, которые помогут пройти через перемены.
Вместе мы будем проходить пять Врат утраты:
✦ Врата Тела - физические потери, разрушение привычной устойчивости, столкновение с конечностью и уязвимостью.
✦ Врата Сердца - утраты в отношениях, несбывшиеся ожидания, боль привязанностей и расставаний.
✦ Врата Ума - крушение прежних представлений о себе и мире, когда старые объяснения больше не дают ответов.
✦ Врата Души - потеря смысла, внутреннего направления, встреча с собственной Тенью и поиск глубинных опор.
✦ Врата Духа - путь к обновлению, принятию, целостности и рождению нового состояния себя.
Мы будем говорить обо всём этом, и помогать себе проживать через психологию, символические системы и практики самопознания.
Возможно, именно сейчас пришло время посмотреть на то, что вы всё ещё несёте с собой. И наконец позволить себе это прожить и отпустить.
Старт цикла - 7 ноября.
Присоединиться и узнать подробности можно здесь:
https://dariakaras.com/lost
Буду рада пройти этот путь вместе с вами. 💛
Если у вас есть вопросы или нужна помощь: https://t.me/Daria_Karas_help
Новый список