Телеграм

жизнь доктора Малика

@drmalikmirz Блоги и блогеры
РКН: проверяем Не иноагент
https://t.me/MalikMirz

Статистика обновлена 12.11.2026 в 12:21 · 2 просмотра страницы · Хотите больше просмотров?

Подписчики4 029
Охват поста1 683 42% от подписчиков
ERR за месяц41,77%
ERR за 24 часа41,78%

Динамика за 30 дней

Рекламные публикации

Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.

Последние публикации

Все посты канала →
жизнь доктора Малика tg4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
В общем, я вернулся. Надеюсь, теперь этот канал вновь станет источником чего-нибудь полезного, а не просто доказательством того, что у меня есть доступ к интернету.

На этом, пожалуй, закончим. В 5 утра подъём, а просвещать человечество на недосыпе - затея сомнительная :)
👁 1.6 тыс. ❤‍🔥 92❤ 54⚡ 19 💬 2 ↻ 1 1 ноября
жизнь доктора Малика tg4 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Прерывая годовое молчание, приведя мысли и голову в относительный порядок, решил напомнить подписчикам, что у этого канала, оказывается, есть владелец. И, более того, он иногда даже думает.

Мысль сегодняшней ночи до безобразия проста и, пожалуй, знакома каждому: «Меньше знаешь - крепче спишь». Прошу не путать знания с информацией. С первыми спится хоть и крепко, но, как правило, редко.

Мы родились и живём в эпоху, когда ежедневно, зачастую совершенно бессознательно, поглощаем колоссальное количество информационного мусора. Социальные сети стали его главным поставщиком.

Конечно, полностью отказаться от них, исчезнуть с радаров и перестать существовать в информационном пространстве - не самое разумное решение для человека, который планирует занимать своё место в социально значимой деятельности. Но и превращать собственное внимание в безлимитный ресурс для чужого контента, кажется, сомнительное удовольствие.

Час свободного времени у человека, стремящегося к знаниям, - скорее повод задуматься, чем повод для радости.

И недавно я обнаружил неприятную правду: ежедневно 3 часа 25 минут моей жизни уходят на одну социальную сеть. Не на обучение, не на работу, не на саморазвитие, а на бесконечное наблюдение за жизнью людей, большинство из которых, будем честны, совершенно не влияют на мою собственную.

Естественно, я намерен это исправить. Хотя подозреваю, что сделать это будет сложнее, чем выполнить свою первую аппендэктомию.

Собственно, посыл этого поста прост: предлагаю устроить небольшой челлендж по сокращению экранного времени и вернуть себе хотя бы часть времени, которое мы ежедневно добровольно отдаём социальным сетям.

Начнём с малого, с честности перед самими собой.

Кидайте в комментарии своё среднесуточное время в Instagram. Через месяц вернёмся к цифрам и посмотрим, кому удалось победить алгоритмы, а кому алгоритмы окончательно объяснили, кто здесь главный.
👁 1.8 тыс. ❤ 101👏 27💯 18 💬 24 ↻ 5 1 ноября