если хилый сразу в гроб | диетолог Соня Леонова

Базово оказалось, что ты просто приобретаешь опыт и уверенность, что с тобой ничего не случится и т.д.

А если случится, то ты это переживёшь.

Про пчел не фейк

Это просто небольшая иллюстрация того, как работает лечение тревожного расстройства.

Я год назад: 😊боюсь муравьев, боюсь гекконов, боюсь лягушек, ловлю паничку когда к нам в квартиру просто заползает один жук-томкат

Я сейчас: 💪 у нас в крыше живут пчелы и периодически пролезают в комнату, а неподалеку ползает метровый варан? Пожалуй, останемся ещё на пару недель, место очень уединенное и красивое