А у вас бывает выгорание? И как вы с ним боретесь?
😄➿➿➿➿➿➿➿➿➿Представьте, у вас выдался просто отвратительный день. Не выспались, поругались с кем-то, куча проблем, настроение на нуле и единственное желание - чтобы вас сегодня вообще никто не трогал.
Ну, такое на самом деле бывает у каждого.
Но у оператора смену никто не отменял, у модели контент сам себя не снимет, да и фаны под наше настроение подстраиваться не собираются
😂И вот ты сидишь с абсолютно каменным лицом, а на экране уже десятый мужчина за день спрашивает, скучала ли ты по нему.
Конечно скучала, Джон. Особенно сейчас, когда у меня еще кофе не допит.
Добро пожаловать в эмоциональную часть Adult-индустрии🔥
Мы много говорим о продажах, качестве контента, заработке и т.д. Но как-то редко вспоминаем, сколько эмоций приходится отдавать во время этой работы. И касается это как операторов, так и моделей.
🟢Модели не всегда просыпаются с желанием наряжаться, краситься и устраивать фотосессии. Иногда хочется весь день проходить в пижаме, не видеть камеру и вообще забыть, что сегодня нужно быть сексуальной.
🟢У операторов своя история. Один фан обиделся, второй хочет поговорить о жизни, третий требует внимания, четвертый флиртует, а пятый вообще непонятно чего хочет.
И с каждым нужно найти общий язык, поддержать разговор, где-то пошутить, где-то посочувствовать. При этом свои проблемы на время смены приходится куда-то убирать.
И вот от этого тоже можно уставать. Даже если весь день ты просто сидел за компьютером.
В психологии для этого есть понятие
эмоциональный труд
Это когда работа требует не только выполнения задач, но и постоянного контроля своих эмоций.
И в нашей сфере этого хватает с головой.
Со временем можно начать раздражаться даже от обычных сообщений. Не потому, что фан написал что-то плохое, а потому что сил на очередной разговор уже просто нет.
Но не нужно путать
профессионализм с обязанностью быть в хорошем настроении 24/7.
Плохие дни бывают у всех. Модель не обязана обожать каждую съемку, а оператор не обязан искренне радоваться каждому новому «Hey babe».
А вот если даже после выходного одна мысль о работе вызывает раздражение, возможно, стоит обратить внимание на свое состояние.
Иногда лучше нормально отдохнуть, чем пытаться выжать из себя последние силы.
Кстати, в нашем агентстве есть штатный психолог, к которому может обратиться каждый сотрудник и модель, если чувствует, что самостоятельно справляться с накопившейся усталостью становится сложно.
А у вас бывало выгорание на работе? Может, у кого-то есть свои проверенные способы бороться с ним?
🔥HUMAN RESOURCES AGENCY❤️