Ира на прокачке🥱
tg9.9 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Сегодня была тренировочка верха
Силовые растут 🧘♀️
Силовые растут 🧘♀️
1 видео
Телеграм
Ира на прокачке🥱
✓ В реестре РКН ↗
Не иноагент
#SD8KE
Баянист, рецепты, лайфстайл
Тут немного моей рутины и хобби
По поводу сотрудничества: @Manager_smm3
Тикток: dead.idam0
Инст: daddy _idam
https://gosuslugi.ru/snet/67aaa84e3c3e6d784396a32e
Пытаюсь привести себя в форму
Баянист, рецепты, лайфстайл
Тут немного моей рутины и хобби
По поводу сотрудничества: @Manager_smm3
Тикток: dead.idam0
Инст: daddy _idam
https://gosuslugi.ru/snet/67aaa84e3c3e6d784396a32e
Пытаюсь привести себя в форму
Статистика обновлена 13.11.2026 в 22:27 · 4 просмотра страницы · Хотите больше просмотров?
Подписчики9 925
-1 за 1 день
Охват поста1 202
12% от подписчиков
ERR за месяц12,11%
ERR за 24 часа10,42%
Динамика за 30 дней
Истории пока нет. График появится после следующих обновлений статистики.
Рекламные публикации
Рекламных публикаций не найденоЗа последнее время мы не нашли на площадке ни одного рекламного поста.
Последние публикации
Все посты канала →
Ира на прокачке🥱
tg9.9 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Сегодня была тренировка на ноги
Очень унизительная и с маленькими весами🧘♀️
Не до конца восстановилась за два дня перерыва
Смотрю на себя в зеркало и вижу дрыща, когда уже бампер вырастет 😅
Очень унизительная и с маленькими весами🧘♀️
Не до конца восстановилась за два дня перерыва
Смотрю на себя в зеркало и вижу дрыща, когда уже бампер вырастет 😅
1 видео
Ира на прокачке🥱
tg9.9 тыс. подписчиков
Открыть пост ↗
Сегодня были с Яной на левом берегу
Уже не могу дождаться, когда я туда заеду
Не потому что у дедушки плохо, а потому что квартирка очень милая😁
Уже не могу дождаться, когда я туда заеду
Не потому что у дедушки плохо, а потому что квартирка очень милая😁
1 видео
Новый список